INHOUDSOPGAWE:
Video: 5 maniere om te oorleef in 'n warm stad
2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00
Die termometer kruip al hoe hoër, die temperatuur buite die venster klop alle ondenkbare rekords, meteoroloë is genadeloos: abnormale weer sal nog 'n week duur en oor naweke sal dit nog warmer wees! Wat om te doen in hierdie situasie vir diegene wat werk en selfs 'n paar dae nie uit die stad kan ontsnap nie? Verskeie eenvoudige metodes wat vir almal beskikbaar is, word aangebied deur Oleg Kuznetsov, verkrygingsbestuurder vir HVAC -toerusting by Technosila.
Stort maar warm
Ons begin die dag met 'n warm stort. Ja, ja, warm! Die feit is dat die water na 30-40 ° C die lugtemperatuur in die woonstel (byvoorbeeld 30 ° C) deur die liggaam as 'n ware wonder en saligheid beskou. Na 'n halfuur raak die liggaam weer gewoond aan die hitte. Dit is tyd om groen tee met suurlemoen te brou - die stowwe wat daarin voorkom, sal help om die hoë lugtemperatuur te weerstaan.
Kenners beveel aan om u liggaam voortdurend af te koel deur koue water oor u self te gooi.
Meer water
Hou aan om op straat en tydens vervoer vloeistowwe te drink (veral nie alkohol nie!): Sap, water, tee - in die hitte gee die liggaam vinnig vog af, so dit maak nie saak wat u presies drink nie. Die doel is om by die kantoor te kom. Kenners beveel ook aan om u liggaam voortdurend af te koel deur koue water oor u self te gooi. U kan die hemp net natmaak - daar sal genoeg afkoeling wees vir 'n uur of twee.
Gee vars lug
Redding in die kamer (tuis en op kantoor) - waaiers en lugversorgers. Mobiele lugversorgers en waaiers is veral gewild in die 'warm' seisoen, omdat hierdie toestelle nie veel ruimte in beslag neem nie en geen ekstra installeringskoste verg in vergelyking met gesplete stelsels nie.
As die lugversorger binnenshuis lank gebruik word, verminder die humiditeitsvlak.
Die deskundige merk op dat met 'n langdurige gebruik van die lugversorger binnenshuis, die humiditeitsvlak daal, omdat die lugversorger verlaag die temperatuur deur koelte van die straat na die kamer oor te dra deur die werkstof van die koelmasjien saam te pers. Die masjien kan egter nie natuurlike humiditeit van die straat af verdra nie, daarom is dit raadsaam om 'n lugbevochtiger te gebruik om 'n gemaklike atmosfeer te handhaaf.
Alternatief vir lugversorger
As die lugversorger steeds 'n ontoeganklike plesier bly, kan u die laken natmaak en dit aan die balkondeur of 'n deel van die venster hang - die lug in die kamer word vogtig. U kan ook die muskietnet natmaak, en selfs, indien nie jammer nie, die gordyne. Gebruik 'n spuitbottel om dit versigtig te doen.
Kyk in die nag
In die aand, as die hitte heers, kan u 'n kort rukkie in 'n koue bad lê. Uiteindelik, voordat u gaan slaap, moet u u beddegoed in die yskas hou en onder die koel laken duik. Die effek is van korte duur, maar u kan betyds aan die slaap raak.
Aanbeveel:
Oorleef die koue: 5 noodsaaklike kosmetiese en skaam; logiese prosedures
Hoe om u vel te help om slegte weer te hanteer en glad en gehidreer te bly
Oorlewing en opknapping oorleef: 4 gebooie
Die meeste paartjies wat met 'n opknappingsooreenkoms begin het, het op so 'n manier gestry dat dit soms by die skeiding kom
Wat sal met die sanger Maxim gebeur as sy dit oorleef?
Wat sal met die sanger Maxim gebeur as sy oorleef? Die nuutste nuus oor die toestand van die sanger. Wat is die voorspellings van die dokters, hoe lank duur die rehabilitasie
Waarom bedrog nodig is en hoe om dit te oorleef: 'n praktiese webinar
Al die geheime en gedragsreëls vir ontrouheid en gewaarborgde maniere om dit te voorkom
"Groot stad nagmerrie": hoe om te oorleef in 'n metropool
Hoe om te oorleef in die stad wat u oorlog verklaar het, kan u leer uit die nuwe program van die MIR TV -kanaal. Die gasheer, die vreeslose Sasha Makedonskaya, het in 'n onderhoud met Kleo.ru vertel hoe die program verfilm is en watter gevare vir inwoners van moderne stede wag