Wat is die beste kollageen vir die vel

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

'N Noukeurige studie van die strukturele kenmerke, die sintese van prosesse wat in die menslike liggaam plaasvind, het dit moontlik gemaak om belangrike middele in die kosmetologie en medisyne te ontwikkel. Kollageen vir die vel wat in die skoonheidsbedryf gebruik word, is 'n goeie voorbeeld. Kom ons kyk watter kollageen die beste is om die jeugdigheid en elastisiteit van die vel vir 'n lang tyd te behou.

Wat is belangrik om te weet

Om te verstaan wat 'n onvervangbare rol kollageen vir die vel speel, en watter beter om te neem om vinnige veroudering te vermy, kan u slegs die belangrike funksies daarvan in gedagte hou en die belangrikste tipes ken.

Fibrillêre proteïen is die proteïen wat die meeste voorkom by soogdiere. Dit het gelei tot die voorkoms van 'n eksterne en interne skelet tydens die Kambriese ontploffing, maar slegs by die spesies wat gratis suurstof gebruik. Die menslike liggaam, afhangende van ouderdom en fisiese toestand, kan 25 tot 45% van hierdie algemene stof bevat.

Dit is onmoontlik om die rol van die strukturele proteïen wat deel uitmaak van die menslike bindweefsel te oorskat. Die molekules daarvan is in byna alle segmente teenwoordig en speel 'n belangrike rol in die behoud van die goeie toestand van die liggaam.

Wetenskaplike navorsing het getoon dat daar verskillende tipes fibrillêre proteïene is, en die struktuur daarvan beïnvloed groei en wedergeboorte. Meer as 28 tipes is gevind, in die kodering waarvan die genotipe deelneem.

Interessant! Wat jou liggaam kort as jy 'n droë vel het

Fibrillogenese - die vorming van kollageenvesels van filamentagtige intrasellulêre fibrille. Hierdie proses vind natuurlik plaas volgens 'n natuurlike program. Proteïensintese is energie-intensief, dus namate ons ouer word, word dit moeiliker vir die liggaam om dit te produseer.

As u dit na u 35 -jarige ouderdom in u dieet insluit, kan u groot voordele vir die liggaam inhou. Geen wonder dokters, voedingkundiges en skoonheidskundiges doen sulke aanbevelings permanent nie. Die tipe en nuttige eienskappe van die proteïen bepaal die aanbevelings: watter medisyne om vir die vel en hare te neem, watter een - vir profilaktiese doeleindes of vir behandeling, verjonging van die hele liggaam, optimalisering van metabolisme.

Hoe om die regte kollageen te kies en watter een

Die belangrikste aminosure wat kollageen uitmaak, is glisien, arginien en hidroksiprolien. Alle bestaande 28 tipes is kombinasies met die toevoeging van ander struktuurkomponente en 'n aangepaste volgorde van die drie belangrikste. Sommige bronne dui die belangrikheid van kollageen tipes 1, 2, 3 en 5 aan om die veroudering van die liggaam te voorkom.

Daar is ook diegene wat slegs beperk is tot die 1ste, 2de en 3de tipes:

1. Die eerste is belangrik vir die handhawing van elastisiteit, water-soutbalans en volledige opname van voedingstowwe. Hierdie kollageen is goed vir bene en bindweefsel.
2. Die tweede word geneem in die behandeling van inflammatoriese prosesse van die muskuloskeletale stelsel. Soos enige ander medisyne, benodig kollageen 'n spesifieke dosis, want te veel, veral as dit oraal geneem word, kan ongewenste effekte veroorsaak. Dit word ook gebruik in produkte vir eksterne gebruik vir gewrigsiektes - van artritis tot rumatiek.
3. Die derde staan bekend as die 'jong' komponent. Hy kan die vraag volledig beantwoord watter kollageen die beste is vir vroue na 40 vir die vel. Die natuurlike funksie daarvan is om die behoorlike toestand van die vel van die liggaam te handhaaf.
4. Die vyfde tipe fibrillêre proteïen is verantwoordelik vir haarvorming en is deel van die velkomponente.

Kollageen in skoonheidsmiddels, voedingsaanvullings en farmaseutiese produkte kan van verskillende oorsprong wees. Dit word verkry uit die bene en skubbe van die seelewe, dit kan van plant- en dierlike oorsprong wees.

Kollageen van dierlike oorsprong word beskou as die goedkoopste in terme van koste. Dit kan maklik by 'n apteek gekoop word, selfs met beperkte finansiële hulpbronne.

Mariene kollageen het onmiskenbare voordele - in struktuur en samestelling is dit naby die van 'n mens. Maar soms is dit die omstandighede wat allergiese reaksies veroorsaak.

Die kruieweergawe is skaars, soms word dierlike kollageen daarvoor gegee, veral as dit kom by twyfelagtige voedingsaanvullings.

Wat om te oorweeg wanneer u kies

Aanbevelings oor watter kollageen die beste vir vroue ouer as 40 jaar vir die vel is, is anders: dit word dikwels gegee om duur produkte van 'n sekere vervaardiger te bevorder. Vir aantreklikheid kan gewone vitamiene (C, A), hyaluronzuur daarby gevoeg word. Dit is egter beter om 'n produk vir orale toediening te kies op aanbeveling van 'n dokter of skoonheidkundige.

Die apteke het 'n verskeidenheid produkte, byvoorbeeld 'n universele poeier wat met water of sap verdun word en op 'n leë maag gedrink word, maar suiker word daarby gevoeg, wat 'n groot nadeel is.

Interessant! Die beste professionele haarstyltang

Suiwer proteïen in tablette of kapsules, waarvan die verpakking 'vir hare en vel' sê, is die beste opsie. Maar dit is belangrik om te verstaan dat 'n effektiewe stryd teen veroudering 'n komplekse maatstaf is wat die volgende insluit:

• verwerping van slegte gewoontes en fisiese aktiwiteit;
• behoorlike voeding;
• komplekse vitamiene en minerale, gekies deur 'n dokter op grond van ondersoek en analise;
• behandeling van chroniese siektes (die vel reageer op enige simptoom);
• voedende maskers vir hare en vel wat kollageen, hyaluronzuur bevat, stowwe wat die sintese van hul eie proteïenverbindings stimuleer.

Advertensies van bekende vervaardigers beskou mariene kollageen vir veloptimalisering as die doeltreffendste. Dit word eintlik beter opgeneem, lyk meer in struktuur as mense en stimuleer die produksie van soortgelyke verbindings in die liggaam. Die kompleksiteit van die produksie lei egter tot die hoë koste van sulke produkte, en die waarskynlikheid om 'n allergiese reaksie te ontwikkel, is nodig om versigtig te wees aan die begin van die inname.

Uitkomste

Met ouderdom verloor die liggaam sy natuurlike vermoë om kollageensintese te verbruik. Daar moet proteïene van buite verkry word:

1. Daar is produkte van plantaardige, dierlike en mariene oorsprong.
2. Elkeen van die tipes kan hul eie voor- en nadele hê.
3. Vir velvernuwing moet u 'n omvattende metode gebruik.
4. Die neem van voedingsaanvullings en vitamiene word die beste gedoen onder mediese toesig.