Lewe in 'n metropool. Voortsetting

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Vervolg, deel 2

Ek was weereens verbaas oor die gedagte “ Hoe om alles te doen? 'En op pad werk toe het ek aanhou dink en daaraan gedink …

Ek onthou 'n film wat ek onlangs gesien het - "Up in the sky." In hierdie film leer George Clooney jou om jou lewe te bou sodat daar niks oorbodig is nie. Hy bied aan om 'n situasie voor te stel wanneer u al die belangrike mense in u lewe in een rugsak moet sit en daarmee moet vertrek.

Ek begin my vriende, kennisse, vriende van eenvoudige en naaste, familielede, voormalige en regte ouens uitsorteer, en ek verstaan dat hulle nie almal in 'n rugsak pas nie!

Byvoorbeeld, Zoya en Anya uit hul vorige werk - ons ontmoet gereeld 2-3 keer per maand. Vir wat? Moet ek tyd daaraan bestee? Wat hierdie vergaderings vir my gee, is moeilik om te sê. Of 'n buurvrou van bo - dit lyk asof sy vir 5 minute kom om iets "baie belangriks" uit te vind, en as gevolg daarvan ure uitsteek. Nou ja, skop haar nie uit nie? En so wil ek ontspan na werk! U weet in elk geval nooit watter dinge ek in die aand kan hê nie! Ja, ook 'n versoek van 'n kollega om haar te help om 'n werk vir 'n vriend te vind. Hoekom op aarde moet ek help?

Al hierdie mense neem baie van my tyd in beslag. Natuurlik dink hulle 'goed' aan my, en my gewete is rustig - ek het immers niemand beledig nie … Maar is dit goed vir my - die vraag is …

As gevolg hiervan het ek 5 onnodige mense uit my rugsak gegooi - ek sal nou nie hul oproepe beantwoord nie. Ag, ek voel al hoe verlig!

En uiteindelik is dit tyd om te begin werk aan langdurige depressie - ek het so gewoond geraak dat ek nie kan onthou wanneer alles begin het nie … Dit lyk drie jaar gelede … Of vier.

Na my mening het sy al die redes vir haar slegte bui geïdentifiseer en oorsaaklike verwantskappe gevestig:

1. Ek werk baie → ek word moeg;

2. Ek bestee voortdurend tyd aan “onnodige mense” → daar is nie genoeg tyd vir myself nie;

3. Ek gaan nie sport toe nie, ek drink nie vitamiene nie → voel ongesteld, moeg;

4. Ek is bekommerd oor alles in 'n ry, ek is senuweeagtig → slapeloosheid ly, immuniteit verswak;

5. Slegte bui, depressie → breek af by nabye mense.

Alles is in beginsel duidelik, maar ongelukkig verdwyn gewoonlik my besluite om 'n nuwe lewe te begin na 'n paar dae spoorloos. Hulle sê dat om 'n nuwe gewoonte te vorm, die gewenste aksie vir ten minste 21 dae in 'n ry herhaal word. Vir my lyk dit asof hierdie benadering heeltemal onrealisties is.

Wat om te doen?

Miskien moet u 'n bietjie kalmeermiddels drink, want al die probleme is as gevolg van senuwees, en as u kop rusteloos is, blyk alles anders 'n gemors te wees. Die belangrikste is dat ek so moeg voel dat ek absoluut te lui is om te verstaan, om te kyk wat presies my sal help.

Het Yandex 'Breakdown' ingehamer.

Soos altyd, 'n klomp artikels wat te lui is om selfs te lees. Banier aan die regterkant Deprexil - 'n wonderlike naam vir 'n middel wat depressie beveg. Ek het na die webwerf gegaan - en daar die klein groen mannetjies wat ek op die advertensiebord gesien het.

Môre moet ek lees, maar nou is dit tyd om huis toe te gaan, anders mis ek die oomblik en al die vragmotors (wat na 22 uur uitgery kan word) gaan hul gang, en ek sit vas in 'n groot verkeers ophoping.