Geheime van 'n pragtige postuur

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Dit is geen geheim dat 'n rok met 'n oop rug 'n pragtige wapen vir die mooi geslag is nie. 'N Grasieuse halslyn lyk altyd sjarmant en lok nie net die betowerde blikke van mans nie, maar ook die afgunstige blikke van vroue. Maar 'n gebukkende rug kan maklik 'n sorgvuldig gekose beeld verwoes.

Om hierdie wapen vir sy eienaar ongelooflike sukses te bring, moet u 'n bietjie aan uself werk, naamlik aan u liggaamshouding.

Om die liggaamshouding korrek te maak, om die rug in sy vorige vorm terug te bring, sal spesiale oefeninge help.

Spesiale oefeninge sal help om die postuur korrek te maak, om die rug terug te keer na sy vorige vorm. In die moderne lewensritme is dit egter dikwels nie moontlik om tyd te kry vir sulke oefeninge nie; baie is eenvoudig lui en stel hul gesondheidsaktiwiteite voortdurend uit tot later. Desondanks wil u altyd die harte van mans oorwin en die middelpunt van die aandag wees. Op die oomblik is daar 'n kranksinnige aantal opsies om postuur reg te stel met behulp van ortopediese produkte.

In hierdie artikel sal ons praat oor die eenvoudigste uitweg uit die bose kring van begeertes en moontlikhede, naamlik oor spesiale ortopediese produkte, oor hoe om nie deurmekaar te raak in die vloei van terme nie en nie meer bang te wees vir so 'n onaangename frase nie.

By die keuse van ortopediese produkte, let op waaruit dit bestaan. 'N Belangrike voorwaarde by die keuse is materiaal. Dit moet uitsluitlik gemaak word van katoen, asemhaling en hipoallergeen materiaal. So 'n samestelling van die stof maak dit moontlik dat die produk goed op die figuur sit, onsigbaar is onder klere en die liggaam toelaat om asem te haal.

Om die postuur reg te stel, is daar drie hooftipes korrektiewe produkte: dissipline, russtoel en korrektor.

Kom ons kyk wat dit is.

Dus, dissiplineerder sal u slegs help as u die gewoonte begin agterkom het om met 'n geboë rug te sit, en die buk nog nie uitgespreek is nie en nie tot 'n krom houding ontwikkel het nie. In hierdie geval herinner die dissipline u aan hoe belangrik dit is om reg te sit, byvoorbeeld om op 'n rekenaar te werk.

Ongelukkig verloor hierdie produkte met langtermynoortredings hul doeltreffendheid.

Die volgende item is rusbank … Die ligstoel sal u reis na wellnessmassering en oefeninge vervang as die liggaamshouding gering is, die buk net begin ontwikkel en u swakheid in die spiere van die skouergordel voel. Ongelukkig verloor hierdie produkte met langtermynoortredings hul doeltreffendheid. Hoe kan u rusbanke onder ander verbande herken? Hulle het altyd stewige inserts, waardeur die skouers teruggetrek word as die produk gedra word en die ruggraat die regte posisie kry. Gewoonlik word dit gemaak van materiale wat bestand is teen langdurige spanning met verhoogde sterkte. Die rusbank sal u getroue assistent word in gevalle waar u rug nie langer ondersteun word tydens 'n lang sitplek op een plek nie. Die gebruik daarvan kan u vervang met die gereelde implementering van spesiale fisieke oefeninge, waarvoor daar altyd so min tyd is.

Laastens, korrektor, of regstellende korset. So 'n korset kan veilig gekies word deur diegene wat reeds 'n uitgesproke buk het of rugpyn het. Die korset word gewoonlik voorsien van twee gemodelleerde verwyderbare verstywers om die anatomies korrekte posisie van die korrektor te bereik en 'n optimale ondersteuning te bied. Die korrektiewe bande "versprei" die skouers en buig die torakale ruggraat, met inagneming van die eienaardighede van die individuele struktuur van die ruggraat, wat weer die maksimum terapeutiese en herstellende effek bied.

Die lengte kan maklik aangepas word met 'n spesiale toestel, en die sagte pads verhoog die gemak van gebruik aansienlik, wat die druk op die skouers verminder.

As u uiteindelik besluit om te verander, aantreklik en selfversekerd raak, moenie bang wees vir ortopediese produkte nie. Hierdie oënskynlik onaangename frase in net 'n paar weke sal u help om van die buiging ontslae te raak en die begeerte van beweging te bring. Dit is dan dat 'n rok met 'n elegante snit op die rug die mees effektiewe en effektiewe wapen in u klerekas sal word.