Video: Lekkers belemmer normale leer
2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00
Die moderne wêreld is 'n see van verskillende inligtingstrome. En nie almal kan dit hanteer nie. Het u opgemerk dat soms na 'n harde dag se werk iets soos 'n pap gedagte in u kop heers en u die volgende gedeelte inligting heeltemal nie kan insien nie? As u dink dat dit te gereeld gebeur, moet u u dieet hersien. Amerikaanse wetenskaplikes vermoed byvoorbeeld dat oormatige suikerverbruik kan bydra tot 'n afname in die vermoë om inligting te memoriseer.
'N Dieet ryk aan fruktose kan lei tot 'n aansienlike afname in die vermoë om aangeleerde vaardighede aan te leer, te onthou en weer te gee. Maar gelukkig kan antioksidante - vetsure - hierdie effek neutraliseer, skryf 'n groep wetenskaplikes aan die Universiteit van Kalifornië in Los Angeles in 'n artikel wat in die Journal of Physiology gepubliseer is.
'Ons resultate toon hoe u eetgewoontes die manier waarop u dink, beïnvloed. Eet voedsel wat lank ryk is aan fruktose, beïnvloed die brein se vermoë om inligting te leer en te onthou wat voorheen geleer is,”sê een van die studie se skrywers, professor Fernando Gomez-Pinilla.
In 'n eksperiment met rotte het die navorsers tot die gevolgtrekking gekom dat die inname van te veel suiker die insulien se regulering van glukose -opname deur selle kan belemmer. Hierdie insulienvermoë is noodsaaklik vir die normale verloop van die denkproses.
Boonop kan die misbruik van lekkergoed die vermoë van senuweeselle blokkeer om die energie wat nodig is vir denkprosesse te gebruik en te stoor.
Die studie -outeurs beveel aan dat die inname van fruktose tot die minimum beperk word en na vrugte en bessies oorgeskakel word. Donker sjokolade sonder bygevoegde versoeters kan ook voordelig wees, meen die wetenskaplikes.
Aanbeveel:
Normale menslike druk volgens ouderdom: tabel
Kom ons kyk na wat die normale menslike druk volgens jare, ouderdomme moet wees. Die hoofoorsake en simptome van lae en hoë bloeddruk, foto, video
Passie vir lekkers lei tot die groei van ongewenste hare
Watter probleme met voorkoms ondervind die reguit geslag meestal? Volgens sosioloë word vroue meestal gekwel deur oormatige gewig en hirsutisme (oormatige gesigshare). En vreemd genoeg kan beide probleme dieselfde oorsaak hê. Onder die faktore wat 'n intensiewe toename in die haarlyn veroorsaak, noem kenners verskillende siektes en 'n genetiese aanleg.
"Regte" lekkers vir kinders
Alle kinders is 'n regte soet tand! Moenie u kind die plesier ontneem om 'lekkers' te eet nie
Amy Winehouse belemmer 'n luukse borsbeeld
Die Britse sielster Amy Winehouse het haar weer in die hospitaal bevind. Hierdie keer blyk dit egter dat die sanger, wat nie onverskillig is vir alkohol en dwelms nie, die slagoffer geword het van skoonheidsverslawing. Nou ervaar Amy vreeslike ongemak weens haar eie luukse borsbeeld.
Voorbehoedmiddels belemmer die keuse van 'u' man
Hormonale voorbehoeding kan 'n vrou verhinder om die ideale maat te kies, sê Britse wetenskaplikes. Soos kenners verduidelik, vind vroue 'hul' man na reuk. 'Syne' beteken soveel as moontlik geneties anders as haar. Dit is nodig sodat hulle 'n sterk en gesonde nageslag kan hê.