INHOUDSOPGAWE:

Luggimnastiek met Tatyana Abramenko (VIDEO)
Luggimnastiek met Tatyana Abramenko (VIDEO)

Video: Luggimnastiek met Tatyana Abramenko (VIDEO)

Video: Luggimnastiek met Tatyana Abramenko (VIDEO)
Video: MOV477 2024, April
Anonim

Kyk hoe mooi en grasieus akrobatiek op doeke lyk. Regte kuns

Image
Image

In die afgelope jaar het so 'n sport soos trapeziefiksheid gewild geword, en een van sy variëteite is akrobatiek op doeke. Volgens aanhangers van hierdie tipe fiksheid, is dit baie interessanter en doeltreffender as gewone gimnastiek, want absoluut alle spiergroepe word tydens die spanning aan spanning blootgestel. Aktrise Tatyana Abramenko, ons gewone blogger, was onlangs ook 'n fan van akrobatiek op doeke en het selfs 'n video van een van haar klasse opgeneem.

Toe sy die vraag beantwoord waarom die aktrise vir haarself akrobatiek op doeke gekies het, het Tatyana erken dat sy letterlik geïnspireer is deur hierdie fiksheid en dat sy haar nie meer kan voorstel sonder gereelde lesse nie. Daarbenewens studeer Tatyana nie in 'n spesiale kamer wat toegerus is met die nuutste tegnologie met sterk toue wat aan die plafon vasgemaak is nie, soos gewoonlik, maar in die vars lug, op doeke vasgemaak aan 'n groot, takagtige boom.

Image
Image

Die aktrise waarsku dat 'n mens nie haar lugsketse moet herhaal sonder spesiale opleiding nie.

"Ek moet erken dat ek nie 'n beginner in sport is nie," sê Tatiana Abramenko. - Die begeerte om akrobatiek te doen, het om 'n rede ontstaan. Die feit is dat ek reeds 'n aanvanklike basis gehad het. By die Teaterinstituut. B. Shchukin, ek was besig met gewone akrobatiek en die stoomkamer. Nadat ek aan die instituut gestudeer het, het ek voortdurend geoefen om 'n goeie fisieke vorm te behou.

Image
Image

Agter die oënskynlike gemak waarmee Tatyana Abramenko op die doeke sweef, omdraai, toue doen en ander kronkels in die wind, is daar 'n uitstekende atletiekopleiding van die aktrise en jare se harde werk. Tatiana het egter in die geheim gesê dat akrobatika op doeke vir haar nie net 'n sport is nie:

'Meestal word ek aangetrek deur die elemente van vlug na my gunsteling musiek. Ek het groot plesier! Die doeltreffendheid van sulke opleiding moet egter nie onderskat word nie. Die veelsydige las wat hierdie tipe akrobatiek verleen, behels die opleiding van die kardiovaskulêre stelsel, versterk die spiere van die rug, arms, bene, buikspiere, verbeter rek en gee absoluut unieke sensasies wat met niks anders vergelyk kan word nie."

Na die kyk na 'n kleurvolle video, waar Tatyana met ongelooflike gemak in die lug sweef en verskillende pirouette op helder skarlaken doeke maak, sal daar waarskynlik nie 'n enkele persoon wees wat sou erken dat hy onverskillig is vir hierdie sport nie.

Aanbeveel: