INHOUDSOPGAWE:
Video: Julia Kostyushkina spog met 'n skraal figuur
2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00
Moderne vroue word gekenmerk deur 'n ystere wil en vasberadenheid. Twee hoër onderwys, 'n suksesvolle loopbaan en verskeie erfgename? Geen probleem! Maar om gewig te verloor na die geboorte is nie maklik nie. Maar baie hanteer dit. Byvoorbeeld, Julia Kostyushkina het binne 'n paar maande van 20 ekstra kilogram ontslae geraak.
In Desember gee Julia haar man, Stas Kostyushkin, 'n seun. Baba Miron het die tweede erfgenaam van die egpaar geword, die egpaar was gelukkig in die hemel. Maar Julia het nie te veel ontspan nie en het twee maande na die geboorte na die gimnasium gegaan.
Nou pronk sy met 'n getinte figuur en is sy gereed om die geheime van gewigsverlies en selfmotivering te deel. Kostyushkina het in haar Instagram 'n foto gepubliseer waarin sy vasgevang is in 'n skouspelagtige styfpassende uitrusting.
'Baie mense vra my: waar het ek die motivering, begeerte en krag gekry om 'n paar keer per week na die gimnasium te gaan, en deur 'n wilde begeerte om smaaklik te eet, gewig verloor, maak nie saak wat nie?!) Ja, ek het net hou van mooi en styf rokke”, - skryf Julia.
Vroeër het sy onthul dat sy 'n lae-koolhidraatdieet volg en probeer streng by die oefenskedule hou. "Meisies se beste vriende: barbells, pannekoek en halters !!!" - beklemtoon die aanbieder.
Soos dit blyk, het Kostyushkina in drie maande 20 kilogram verloor. Ek is nog nie van plan om te stop nie. 'Ek wil terugkeer na die ideale vorm wat ek lanklaas gehad het', sê die TV -aanbieder. - Ek het nog ongeveer 5 kilogram oor. Die tweede geboorte het my aangemoedig om my figuur te maak soos ek voor my eerste swangerskap gehad het."
Vroeër het ons geskryf:
Julia Kostyushkina herstel haar figuur. Die aanbieder het begin oefen nadat hy geboorte geskenk het.
Stas Kostyushkin het 'n seun. Die kunstenaar is baie bly.
Kostyushkin noem sy seun 'n seldsame naam. Die naam van die jongste seun is deur die kunstenaar se vrou gekies.
Aanbeveel:
Myostimulator ESMA - hou lank 'n skraal figuur
Waarom slaag sommige dames daarin om sonder veel moeite 10 jaar jonger as hul ouderdom te lyk, terwyl ander die tekens van vroeë veroudering op geen manier kan hanteer nie?
Anna Netrebko het gewig verloor en spog met skraal bene
Sy sal tot September in kwarantyn moet sit, sodat die ster die figuur opneem
Yana Rudkovskaya spog met 'n skraal figuur
Die vervaardiger Yana Rudkovskaya hou daarvan om die gehoor te beïndruk. En die ster het nog 'n sensasie gemaak op die jaarlikse vertoning van Valentin Yudashkin in die Kremlin, wat ter ere van 8 Maart gehou word. Die jongste seun van Yana is slegs twee maande oud, maar die vervaardiger het reeds 'n skraal figuur getoon.
Ekaterina Klimova spog met 'n uitstekende figuur
Die aktrise Ekaterina Klimova het verlede jaar met haar man geskei, maar die ster is glad nie bekommerd hieroor nie. Die kunstenaar is vol optimisme en geniet die voordele van 'n ongetroude dame. Die ander dag publiseer Catherine baie openhartige foto's op sosiale netwerke.
Mariah Carey spog met kinders en 'n skraal figuur
Die sangeres Mariah Carey sal binnekort begin werk aan die volgende seisoen van American Idol. Intussen het die ster baie tyd om te rus; sy geniet warm dae in die geselskap van haar geliefde kinders Monroe en Morrocan. Die kunstenaar vergeet nie om gesinsfoto's op die internet op te laai nie, en miljoene van haar aanhangers kan kyk hoe een van die bekendste sangers ter wêreld haar vrye tyd deurbring.