INHOUDSOPGAWE:
Video: Borodin verloor ywerig gewig
2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00
Hoe om die figuur na die bevalling te herstel? Die meeste moeders stel hierdie vraag byna onmiddellik nadat die baba gebore is. Die voorste Ksenia Borodina is geen uitsondering nie. Die ster keer terug na die werk en werk al 'n paar weke hard aan haarself.
In Desember het Ksenia geboorte geskenk aan haar tweede dogter, met die ongewone naam Teya. In Februarie besluit die aanbieder om terug te keer na die platform van die werklikheidsprogram "Dom-2", en Borodina is van voorneme om uitstekende vorm te toon.
'N Paar weke gelede het die TV -persoonlikheid in die gimnasium begin oefen. En nou neem hulle entoesiasties 'n kursus spesiale oefeninge wat elektriese spierspanningsstimulasie (EMC) insluit.
'Daar het presies 'n jaar verloop, waartydens soveel dinge verander het. Thea is gebore, en uiteindelik kon ek weer terugkeer na my gunsteling oefensessies, het Borodina gesê. - Ek ondergaan 'n kursus van elektrostimulerende opleiding met 'n persoonlike afrigter. Een oefensessie duur slegs 20 (ja, twintig) minute. 'N Groot wit wonderrekenaar en 'n elektrostimulerende pak wat u dra, maak dat u liggaam 'n las kry terwyl u drie basiese oefeninge uitvoer, asof u 3 uur in die gimnasium oefen of 2 uur hardloop. U word nie moeg nie, maar as u weet dat u slegs 20 minute moet 'ploeg' - versoen dit. Hulle sal 'gewig verloor' tydens 8-12 oefensessies, die afrigter het geprys dat ek in 'n goeie toestand is vir 'n jong ma."
Vroeër het ons geskryf:
Borodin keer terug na die werk. Die aanbieder reken nie op lang kraamverlof nie.
Ksenia Borodina spog met 'n goeie vorm. Die ster herstel die figuur na die bevalling.
Borodina het 'n ongewone naam vir haar dogter gekies. Vertaal in Russies, klink die naam na 'goddelik'.
Aanbeveel:
Hoe om vinnig tuis gewig te verloor
Hoe om tuis gewig te verloor? Gewilde metodes om ekstra kilo's te verloor en die liggaam skoon te maak van skadelike stowwe
Hoe om gewig te verloor met hipotireose: advies van 'n endokrinoloog
Die oorsaak van 'n gewig van 'n persoon is dikwels die gewone ooreet, die verkeerde manier van lewe. Endokriene siektes, waarvan een hipotireose is, kan ook tot vetsug lei. Vir mense met hierdie siekte, oorgewig, is dit belangrik om te weet hoe om gewig te verloor met hipotireose
Hoe om gewig te verloor tydens swangerskap sonder om die baba te benadeel?
Hoe om gewig te verloor tydens swangerskap sonder om die baba te benadeel - effektiewe aanbevelings. Dieet- en oefenwenke
Hoe om gewig te verloor tydens borsvoeding en laktasie te behou
Hoe kan u gewig verloor tydens borsvoeding en laktasie behou - aanbevelings vir voeding, fisiese aktiwiteit? Wenke vir vroue na keisersnee en EP
Nikolay Baskov het gewig verloor met behulp van 'n mono -dieet
Nikolai Baskov het gewig verloor met 'n mono -dieet. Hy deel die resultate op Instagram, byvoorbeeld, sy foto van 'n tennisbaan het belangstelling gewek