Video: Die 67-jarige Dontsova het gewys hoe sy op 'n dwarsdraad sit
2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00
Die skrywer is trots op die dra van T-hemde en het 'n stywe buikspiere.
Daria Dontsova is die gunsteling van baie speurder -aanhangers. Op 67 gaan sy voort om te doen waarvoor sy lief is en monitor sy gesondheid terselfdertyd.
Haar belangrikste motivering is "om nie 'n afgeleefde tjank te wees wat nie self in die badkamer kan kom nie." Hiervoor spandeer Dontsova baie tyd in die gimnasium. Onlangs het Daria besluit om vir alle intekenare presies te wys watter oefeninge haar in goeie toestand kan hou.
'N Vrou doen benaderings tot die pers en versterk die spiere van die rug en arms met behulp van 'n gimnastiekwiel. Danksy hierdie kan Daria maklik moulose T-hemde dra.
Dontsova beskou rekoefening as nog 'n belangrike en nuttige oefening. Sy doen dit gereeld op spesiale simulators. Om nie ongegrond te wees nie, het die vrou direk op Instagram gedemonstreer hoe sy op 'n dwarsdraad sit.
Die ster het erken - dit alles is baie verkwikkend en energiek. Sy het alle vroue aangemoedig om na hul eie liggame te kyk. Die aanhangers van die skrywer was verheug.
"Wel gedaan! Soveel as wat ek nie sou wou nie, maar ek kan steeds nie. Slegs aan die begin van u reis "," Bravo! Ek sal beslis jou voorbeeld volg "," Daria, jy is 'n wonderlike kêrel! "," Fantasties, Dasha. Hou so aan! Wat is ons jare?"
Sommige netizens het opgemerk dat hy in die Dontsov -saal oefen sonder grimering en stilering en terselfdertyd baie jonger lyk as sy paspoortouderdom.
Aanbeveel:
Hoe het die loopbaan van Alena Sviridova begin: wie het die kunstenaar nageboots, hoe sy suksesvol geword het?
Alena Sviridova is 'n ware afgod van die 90's, waarvan die liedjies steeds nie hul relevansie verloor nie. Hoe het die pad na die sukses van die sanger begin?
Dzhanabaeva het gewys hoe sy en Meladze in die rivier in die reën swem
Albina Dzhanabaeva en Valery Meladze word die paartjie genoem wat nie aan 'sterrekoors' ly nie. Die eggenote hou daarvan om in die natuur te ontspan, en hulle gaan selde na die buiteland, maar swem verkieslik in 'n gewone rivier na verfynde hotelle.
Ravshana Kurkova het in die geheim geboorte geskenk: die aktrise het 'n foto saam met haar seun gewys
Nie aanhangers of kollegas van Ravshana kan glo dat die aktrise 'n ma geword het nie. Kurkova verberg haar interessante posisie vir almal
Lazarev het gewys wat met sy been gebeur het nadat hy uit die natuurskoon geval het
Die kunstenaar het erken dat hy dit nie onmiddellik durf waag het om die foto aan intekenare te wys nie
Volochkova onthou hoe Sobchak haar in haar slaapkamer gepluk het en die ballerina se te persoonlike items gewys het
N Paar jaar gelede het Ksenia Sobchak 'n onderhoud gevoer met Anastasia Volochkova. Maar kykers het die program skerp negatief beoordeel