Wat om te doen as jy die onderwerp van skinder word

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Selfs as ons ons nie as skinder beskou nie, sal ons steeds nee, nee, en ons sal 'n paar van ons kennisse met 'n vriend bespreek. Dikwels word kollegas en gemeenskaplike vriende voorwerpe vir skinder, en soms praat ons oor diegene wat ons nie eers in die oë gesien het nie: dit is genoeg om net 'n interessante pittige detail van iemand se lewe te hoor, en dit is dit - ons word "gedra". As 'n reël dink ons nie daaraan of hierdie detail waar is nie. Die houding teenoor sulke gesprekke verander egter wanneer ons self die voorwerp word van skinder wat niks met die werklikheid te doen het nie.

Dit is onaangenaam om te weet dat iemand vals gerugte oor ons agter ons rug versprei. En as waarheidsgetroue inligting, wat ons baie graag wil verberg, skielik aan 'n wye verskeidenheid mense bekend word, voel ons asof ons "naak", onbeskermd en verraai is. Elkeen besluit self hoe hy hom in so 'n situasie moet gedra.

Sommige wek selfs belangstelling in hul eie persoon. Sielkundiges noem hierdie tipe persoonlikheid demonstratief. Om voortdurend in die kollig te wees, is vir hulle die belangrikste. Op hierdie manier kry mense die bevestiging dat hul lewe nie vervelig is nie.

Ons moet net leer hoe om uit sulke situasies te kom met die minste emosionele verlies.

Liefhebbers van skinder "oor hulle geliefdes" is egter baie minder as diegene wat baie bekommerd is oor laster in hul toespraak. As hulle hoor dat iemand vals gerugte oor hul persoonlike lewe versprei, begin hulle soek na die skuldiges, voel woede, woede, aggressie, verdiep hulle in hulself en dink aan hul eie tekortkominge. In die gedagtes van die meeste mense wat die voorwerp van skinder geword het, draai twee gedagtes: "Wie kan so iets oor my sê?" en "Wat as almal in hierdie nare dinge sal glo en ophou om met my te kommunikeer?" So 'n toestand kan lei tot 'n senuwee -ineenstorting, wat uiteindelik 'n baie negatiewe uitwerking op die sielkundige en fisiese gesondheid van 'n persoon sal hê. Ons moet net leer hoe om uit sulke situasies te kom met die minste geestelike verlies, sodat iemand se onjuiste woorde nie 'n rede is om kalmeermiddels te neem en 'n dokter te raadpleeg nie.

As u dus sien dat die mense rondom u skielik stil word wanneer u die kamer binnekom en dan agterkom waarom dit gebeur, moet u uself nie toemaak nie, of inteendeel 'n swaard swaai en die skuldiges soek. Doen slimmer. En presies, ons advies sal u vertel.

Moenie openbare debriefing doen nie

Die beste manier om 'n verraderlike skinderpraatjie te wys dat hy bereik het wat hy wil, is om aggressie te toon en in die openbaar te begin uitvind wie dit waag om sulke nonsens oor jou te sê en waarom hy dit gedoen het. Natuurlik wil u weet wie u so 'vererg' het, maar dit is meer korrek om anders op te tree. As u woedend die kantoor binnestorm waar u kollegas sit en letterlik na almal jaag, hulle teen die muur druk en gromend vra: 'Is dit u?', Dan bereik u niks anders as 'n nuwe golf van skinder. Glo my, nou word u 'n histeriese vrou wat waarskynlik iets het om weg te steek. Waarom anders, so skerp reageer op die 'onskadelike', volgens die skinder, die nuus wat hy aan die mense rondom hom vertel het?

Natuurlik wil u weet wie u so 'vererg' het, maar dit is meer korrek om anders op te tree.

Gesprek met 'n skinder

As u presies weet wie valse gerugte oor u versprei, en u hoef net uit te vind hoekom hy dit doen, raai ons u steeds aan om nie privaat met die skinderliefhebber te praat nie. Laat daar getuies in die omgewing wees, maar in hierdie situasie sal u uiters kalm en met selfbeheersing optree. Soos ons gesê het, is die belangrikste ding om nie te wys hoeveel die skinderpraatjie u seergemaak het nie. Verrassend genoeg weet mense soms nie eens dat hulle iemand seermaak nie. Miskien is dit u geval. Vra die 'held van die geleentheid' waar hy hierdie inligting gekry het, wat presies hy bedoel het toe hy sekere dinge oor u gesê het. En moenie in elk geval verskonings maak nie. Die slagoffer se gesindheid sal sake net erger maak. Wees vol vertroue in jouself, laat beide die ander en die skinder self dit sien. As 'n reël is hierdie gedrag verwarrend.

Moenie reageer nie

As u geen begeerte het om uit te vind wie gerugte versprei nie, of as u die naam van hierdie persoon heeltemal ken, maar u weet dat geen gesprek die situasie sal verbeter nie, dan is die mees korrekte oplossing vir die probleem volkome onkunde. Beantwoord die vrae van die nuuskieriges met 'n glimlag en probeer om die onderwerp te vertaal, moenie wys dat iets jou pla nie, moenie in ruil daarvoor skinder nie. As u geen reaksie van u kant af kry nie, sal dit uiteindelik daartoe lei dat die aanhitser alle belangstelling verloor en na 'n ander "slagoffer" oorgaan.

Maak daarvan 'n grap

'N Ander manier om skinderpraatjies oor u te ontmoedig en die verspreiding van bestaande gerugte te stop, is om dit in 'n grap te vertaal. Die vermoë om vir jouself te lag, is baie irriterend vir diegene wat letterlik 'aangevuur' word deur menslike woede en aggressie.

As u 'n geruime tyd nie bang is om onafhanklik die gerugte rondom u persoonlik te ondersteun nie, is dit dan ironies dat u ironies is oor wat hulle oor u sê.

99,9% sekerheid is nie genoeg nie

As u nie heeltemal seker is dat die skinderpraatjies oor u 'n leuen is nie, is dit beter om nie 'n kragmeting te begin nie. U dink natuurlik dat u alreeds alles van uself weet, maar glo my: soms verdwyn sommige nuanses selfs die mees aandagvolle blik. Miskien het u iets in die hitte gesê of iets gedoen toe u teister was. Maak dus eers seker dat daar nie 'n druppel waarheid in die gerugte oor u is nie, en dan eers 'in die stryd tree'. In hierdie geval is 'n 99,9% waarskynlikheid nie gepas nie. Al wat u nodig het, is 100% sekerheid.