INHOUDSOPGAWE:
- Mite 1. Bewolkte bruin
- Mite 2. Rome met hoë beskerming kan een keer per dag toegedien word
- Mite 3. Onmiddellike sonbeskerming
- Mite 4. Swart sonskerms hoef nie gebruik te word nie
- Mite 5. Ek gebruik sonskerm, wat beteken dat ek heeltemal beskerm is teen ultravioletstraling
- Mite 6. In die eerste dae moet u soveel tyd as moontlik in die son deurbring, sodat die bruin nog donkerder word
- Mite 7. As u in die skadu sonbaai, het u geen geld nodig nie
- Mite 8. Gebrande vel benodig geen produkte nie
Video: Top -bruinmites wat lankal vergeet moet word
2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00
Die somer het ons hierdie jaar nie gelukkig gemaak nie. Maar dit is nog nie verby nie, en baie is haastig na die see, die son en natuurlik looiery.
Lees meer oor die belangrikste mites oor 'n egalige, gesonde velkleur. Ken jy almal werklik?
123RF / Branislav Ostojic
Mite 1. Bewolkte bruin
Baie mense beweer dat sonbrand op 'n bewolkte dag eenvoudig onmoontlik is. En dit is nie waar nie! Selfs op die bewolkste dag beweeg tot 85% van die ultravioletstraling deur die atmosfeer na die aardoppervlak. U kan dus selfs op 'n bewolkte dag sonbrand kry, veral vir mense met 'n sensitiewe vel.
Mite 2. Rome met hoë beskerming kan een keer per dag toegedien word
Rome met 'n hoë persentasie beskerming bied 'n gevoel van beskerming. Hierdie gevoel is egter vals.
Absoluut enige sonskerm werk volgens die beginsel van mikroskopiese spieëls wat die son se strale weerkaats. Daar sal in elk geval mikroskopiese gapings wees tussen sulke "spieëls" wat oor die vel versprei is. Sonlig wat in hierdie gapings vasgevang is, kan brandwonde veroorsaak. Daarom, hoe meer gereeld u sonskerm aanwend, hoe meer vertroue het u dat hierdie "spieëls" op verskillende velfragmente sal val.
Dit is die beste om een keer per uur sonskerm aan te wend. En nog meer, u moet nie reken op die bestaan van so 'n middel wat een keer toegedien kan word en die hele week van beskerming vergeet kan word nie.
123RF / Galyna Tymonko
Mite 3. Onmiddellike sonbeskerming
Dit neem 'n rukkie voordat die sonskerm in werking tree. Die term "onmiddellike" of "onmiddellike sonbeskerming" is dus slegs 'n foefie van vervaardigers en 'n goeie aanbieding van adverteerders. Moenie glo wat op die buise staan nie.
Dit is die beste om die produk by die huis aan te smeer, net voor u uitgaan, sodat dit tyd het om in die vel opgeneem te word en daarna 'n resultaat te kry. Onthou dat sorgeloosheid by die keuse van 'n sonskerm duur vir u gesondheid kan wees.
Mite 4. Swart sonskerms hoef nie gebruik te word nie
Dit geld slegs vir fototipes 5 en 6. As u dus nie aan die Negroid -ras behoort nie, is dit beter om uself goed te smeer met room en dan eers strand toe te gaan.
Mite 5. Ek gebruik sonskerm, wat beteken dat ek heeltemal beskerm is teen ultravioletstraling
Dit is nie genoeg om skoonheidsprodukte aan te wend nie. U moet ook 'n goeie donker bril kies om u oë te beskerm teen direkte blootstelling aan ultravioletstrale, u hare bedek met 'n lap van digte materiaal (hoede en panamas - dit is die ding!).
Die belangrikste is dat direkte sonlig vermy word op 'n tyd van die dag wanneer dit die skadelikste is - van 12:00 tot 14:00.
As u hierdie eenvoudige reëls volg, kan u 'n bruin kleur kry wat by u liggaam aanvaarbaar is, sonder om u gesondheid te benadeel.
Mite 6. In die eerste dae moet u soveel tyd as moontlik in die son deurbring, sodat die bruin nog donkerder word
Dit is eintlik die beste om so stadig as moontlik te son. Dan lê die sonbruin gladder, die vel het tyd om aan die son gewoond te raak en die brandgevaar is minder.
123RF / Vadim Georgiev
In die vroeë dae is dit dus beter om so min as moontlik tyd op die strand deur te bring en die ure van die minder gevaarlike son streng in ag te neem. Op 'n bruin vel moet u 'n beskermende room op dieselfde manier aanwend: benewens beskerming, bevogtig en voed die room die vel, en verminder die spanning van blootstelling aan die son.
Mite 7. As u in die skadu sonbaai, het u geen geld nodig nie
As u 'n ligte vel het, sonder ys, selfs in die skaduwee, sal u beslis brand, moet asseblief nie huiwer nie! Ultravioletstrale word van alle oppervlaktes gereflekteer en dring deur water.
Helaas, mense met 'n wit vel word aangeraai om die room beter te smeer en onder 'n chaise longue in 'n panamahoed en glase in die skaduwee te sit. Dit is beter om dadelik veilig te wees as om later pyn en jeuk te kry.
Mite 8. Gebrande vel benodig geen produkte nie
Sonbrand sluit nie die behoefte aan sonskerm uit nie; dit is nodig om verdere velafbraak te voorkom. Moet nooit vergeet dat daar nie iets soos gesonde bruin is nie.
Aanbeveel:
Feite uit die lewe van moderne koninklikes wat hulle eerder sou wou vergeet
Die reputasie van koninklikes moet onberispelik wees. In 'n moderne wêreld met vrye sedes is dit moeiliker om hierdie reëls na te kom
Afrigting': wat u moet doen as u nie weet hoe u die doel moet bereik nie
Voor die verskyning op die TV -skerms van die reeks "Balzac Age, or All the Men Are Free …" het ek geen idee gehad wat afrigting is nie. Die komies-ironiese intonasies in die film het my gehelp om te verstaan dat afrigters professioneel en reguit charlatans kan wees. Maar dit het my nie bang gemaak nie, en toe die beroep ophou om morele bevrediging te bring, het ek na die "persoonlike afrigter" gegaan. Ek sal deel: ek het die skrywer geword van die tydskrif Cleo en ander suksesvolle Russiese publikasies met behulp van afrigting
Kinders moet liefgehê word, nie grootgemaak word nie
Kinders en ouers is 'n probleem wat hulle blykbaar nie meer probeer oplos nie, want dit is nie 'n lonende onderneming nie. Is dit regtig? Wat is die algemeenste probleme in ouer-kind-verhoudings, en hoe kan dit hanteer word? En is dit enigsins moontlik?
Hoe Russiese aantreklike akteurs uit die 2000's nou lyk, wat kykers vergeet het
Sommige van hierdie beroemde mans het hul aantreklikheid verloor, maar deur die jare het sommige nog mooier geword
Waarom drome lankal nie droom nie en wat beteken dit?
Waarom droom 'n persoon nie lank nie, en wat beteken dit, die redes vir hierdie verskynsel? Is dit werklik moontlik of is daar ander verduidelikings? Wat wetenskaplikes glo