5 skoonheidsgeheime: Milana Queen

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Cleo gaan voort om nuwe rubrieke oop te maak. Ons deel gereeld die reëls van grimering en persoonlike versorging met u, soms bied ons uitstekende voorbeelde - in die reël dié waarvan ons êrens gelees of gehoor het. Nou besluit ons: hou op afluister. Laat die beroemde meisies alles self vertel. Nou bely elke ster persoonlik haar skoonheidsgeheime vir ons. Ons begin met die TV -aanbieder, fashionista en skoonheid Milana Koroleva.

1. Die belangrikste ding is om u dag reg te begin, soos hulle sê, om op die "verkeerde voet" te staan. Daar is altyd Evian -water naby my bed, en sodra ek wakker word, drink ek 'n halwe liter op 'n leë maag, en dan 'n kontrastrou (terloops, dit is baie nuttig vir die liggaam, vel) en ontbyt - hawermout, gebrou (in geen geval kook nie!) In water met heuning. Om die smaak op te kikker, gooi ek 'n bietjie kefir, letterlik 'n paar eetlepels. My ouma het egter altyd 'n gerasperde appel bygevoeg en dit 'skoonheidsslaai' genoem.

Die belangrikste ding is om u dag reg te begin, soos hulle sê, om op die "verkeerde voet" te staan.

2. Ek het 'n baie droë vel wat konstante hidrasie benodig, so as ek tuis is, loop ek soos 'n pelsrob, met 'n blink vel, besmeer met bevogtigers en voedende rome. My gunstelinge is La Mer -rome; ek het dit al 'n paar jaar lank nie daarvan afgeskei nie, ek gebruik Moisturising Cream vir my gesig, dit word perfek en vinnig geabsorbeer sonder om vetterige merke te laat, maar voordat ek op die verhoog gaan, help die masker om te gee my vel uitstraling. Hydrating Facial, dit is 'n velmasker waarmee u 20 minute in rus moet rus, of beter 30. Ek hou ook baie van die roommasker van die Franse skoonheidsmiddels Academie, Masque Douceur Softness Mask, dit bevogtig die vel baie goed, jy hoef dit nie af te was nie, maak dit net nat met 'n servet, en dit is ook 'n uitstekende basis om grimering aan te bring.

3. My gunstelinge vir die liggaam is The Body Refiner scrub en La Mer The Body Cream. Die skrop bevat fyn glansende deeltjies en gee die vel 'n delikate gloed, terwyl die room die vel perfek voed. Ek hou daarvan om seewieromslag en massering te doen as ek tyd het. Die probleem van alle moderne mense is 'n katastrofiese gebrek aan tyd, maar u moet steeds elke dag iets probeer doen vir uself en u skoonheid!

My dieet is vis en seekos, groente en vrugte, graan en suiwelprodukte.

4. Meisies, ek wil u daaraan herinner dat u bui, velkleur en u figuur baie afhang van wat u eet en of u oefen. Ek het lanklaas lekkers geëet, maar in die skaarsste gevalle kan ek dit bekostig; ek eet feitlik nie brood nie en het meer as 'n jaar nie vleis geëet nie. My dieet is vis en seekos, groente en vrugte, graan en suiwelprodukte.

5. Ek probeer gereeld sport, ek kan nie sê dat ek dit 100 persent kan doen nie, soms is ek nog steeds lui of het ek nie genoeg tyd nie. Ek was die afgelope paar maande baie lief vir skopboks; alle spiergroepe werk tydens oefening, en opleiding is baie aktief en positief!

Oor die algemeen is die belangrikste ding om jouself lief te hê en daarna te streef om 'n bietjie beter te word. Liefde en gesondheid vir jou en jou geliefdes!

Foto: persdiens van Milana Koroleva,