Professionele jaloesie: motivering of begeerte om regop te sit?

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Gister tydens die vergadering het die baas sy kollega geprys, maar onthou nie eers van u verdienste nie. Vandag is 'n interessante taak glad nie aan u opgedra nie, maar aan 'n nuwe meisie wat nog niks weet nie. Jy voel hoe jy stadig kook, jy het nie eers die begeerte om in die rigting van jou mededingers te kyk nie, laat staan om met hulle te praat - en nog meer. Jy pynig jouself met vrae: 'Wel, waarom het die baas dit gekies en nie ek nie? Hoekom is ek erger? - en u self verstaan nie hoekom u so graag wil hê dat almal dadelik moet ophou nie. Moenie dink dat daar iets met jou verkeerd is nie: almal kan op jou plek wees, en die gevoel wat jou in besit geneem het, is redelik algemeen, en dit word professionele jaloesie genoem.

Selfs op skool het ons meegeding met klasmaats: wie sou beter antwoord op die bord, wie sou die onderwyser help om die notaboeke klas toe te neem en sodoende sy guns te wen. Ons het diegene wat die liefde van die onderwysers te aktief gesoek het, as 'n sukkel beskou, maar steeds het ons hulle beny - ons wou hê die onderwyser moet ons ook vriendelik behandel. Ons het grootgeword, hoër onderwys gekry, werk gekry, maar nie opgehou om die respek en vertroue van die bestuur te verdien nie. Ander se suksesse verlustig ons al hoe minder, soms lyk dit selfs vir ons asof ander nie die lof waardig is wat hul base hulle gee nie.

Sommige, wat besef dat iemand hulle voorlê, doen nog meer moeite, verhoog die pas en bereik werklike hoogtes. Ander bly op hul plek, maar probeer op enige manier "uit die hemel neerdaal" en gelukkig om te bewys dat hulle nie so groot is nie.

Professionele jaloesie kan positief en negatief wees, en dit is baie belangrik om te verstaan wanneer die onskadelike gees van kompetisie ontwikkel tot 'n begeerte om te verneder, op te sit en te oorleef uit die span.

Hoe manifesteer dit

Professionele jaloesie is anders as wat ontstaan in die verhouding tussen 'n man en 'n vrou. As u in die tweede geval veg vir die aandag van u geliefde, dan in die eerste - vir sukses, erkenning en respek. Daarom is die simptome ietwat anders:

1. Aangesien u kollega se loopbaan opdraande gaan, begin u hom ernstig inhaal. Vir jou is die sukses van iemand anders 'n motivering om vorentoe te beweeg; sonder dit sou jy heel waarskynlik stilstaan. Maar die feit dat iemand slimmer, vinniger of meer vooruitdenkend is, laat u verborge hulpbronne ontdek. Dit is positiewe professionele jaloesie.

2. Die feit dat die baas 'n kollega, en nie u nie, geprys het, ontstel. U neem die sukses van iemand anders te pynlik en probeer dit in die oë van ander nie so betekenisvol maak nie: los skinder op, vind fout by 'n kêrel in die winkel oor onbenullighede - die skuldige van u pyniging. Alles begin jou pla - van die verhoging van die sekretaris se salaris tot die aankoop van 'n nuwe rekenaar vir die rekenmeester se kantoor. Dit is negatiewe professionele jaloesie.

Die feit dat u baas 'n kollega geprys het en nie u nie, is ontstellend.

3. Iemand anders se prestasies laat jou die wenner gelukwens. U is opreg bly vir u kollega en werk rustig in dieselfde tempo as voorheen. U voel nie jaloers op professionele redes nie: u ken u waarde en is seker dat niemand se sukses u loopbaangroei en verhoudings met u baas kan beïnvloed nie.

Hoe om professionele jaloesie te hanteer

As u verstaan dat u jaloesie 'n begeerte is om te prik, klein nare dinge te doen, of selfs op te sit en 'n kollega uit die span te oorleef, dan moet u beslis iets hieraan doen. Eerstens baat sulke negatiewe emosies u glad nie en ondermyn u sielkundige gesondheid. En tweedens, in pogings om 'n meer suksesvolle persoon aanstoot te gee, vergeet u heeltemal van u rol in hierdie onderneming en kan u uiteindelik u werk verloor, meegesleur deur intriges en nie amptelike pligte vervul nie. Dus, as u voel dat jaloesie toeneem in 'n siedende woede, volg ons advies.

1. Erken jouself: wat jy ervaar, is banale afguns. Sodra u besef dat u kollega u op geen manier aanstoot gegee het nie, maar slegs sy werk met vyf punte voltooi het en u hom werklik beny, sal die woede op 'n meer suksesvolle persoon terugneem. Hy is niks skuldig nie, dit is net jy.

2. Probeer kalmeer en soek nie 'n vuil truuk nie waar hy nie is nie: die baas probeer u nie 'stoot' nie, hy versprei net opdragte aan ondergeskiktes, op grond van hul vermoëns en werkslading op die oomblik. En as u nou nie die taak gekry het waaroor u gedroom het nie, kyk dan noukeurig na u lessenaar: miskien is dit besaai met so 'n hoop papiere dat u dit ten minste nog 'n week moet hark.

Hanteer eers irritasie en gaan dan aan die werk.

3. Laat u aandag aflei met iets anders. As negatiewe emosies oorweldig word, is dit beter om tee te drink en 'n vrouetydskrif deur te kyk "eerder as om na die" rookkamer "te gaan en daar met afguns in u stem ander mense se prestasies te bespreek. Hanteer eers irritasie en gaan dan aan die werk.

4. Konsentreer op u werk … In plaas daarvan om versigtig met u kollegas die sukses van u teenstander te bespreek, begin u strewe na u triomf. Lof en erkenning val nie net op u kop nie; dit moet verdien word, en dit is nou die tyd vir aktiewe optrede.