Skoonheid is op hande: die geheime van 'n gesonde vel

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Volgens die Fransman, "as 'n meisie lelik is, dan is die natuur die skuld, as 'n vrou lelik is, is dit sy self." En regtig, want niemand pla ons om ons natuurlike skoonheid te behou en elke dag te verbeter nie. En dit is die moeite werd om met die belangrikste ding te begin - met die vel. 'N Pragtige en gesonde vel weerspieël die toestand van die hele liggaam en die sleutel tot selfvertroue. Die voorkoms van aknee daarop, 'n ongesonde glans, 'n dof kleur bederf nie net die gemoedstoestand nie, maar dui ook aan dat daar foute in die liggaam voorkom.

Die vel is die mees multifunksionele en grootste orgaan van die menslike liggaam, 'n belangrike element van die immuunstelsel - dit beskerm ons liggaam voortdurend.

Dit is geen geheim dat die lewe in ongunstige omgewingsomstandighede, ongebalanseerde dieet, fisiese onaktiwiteit, stres en oorwerk die algemene welstand negatief beïnvloed en gevolglik velprobleme kan veroorsaak nie. Boonop vertraag die metabolisme in die menslike liggaam met ouderdom, waardeur die funksies van organe afneem.

Veranderinge is nodig … ons vel

Die toestand van ons vel is 'n soort 'aanwyser' wat die bestaande probleme in die menslike liggaam direk aandui.

In die eerste plek kan 'n ongesonde vel 'n teken wees dat die interne organe nie hul taak om gifstowwe te verwyder, ten volle hanteer nie, sodat die vel hul funksie oorneem.

Dit is ook opmerklik dat baie endokriene siektes gepaard gaan met velletsels. In hierdie geval is dit veral nodig om 'n uitgebreide konsultasie van 'n endokrinoloog, ginekoloog, dermatoloog te kry en 'n siekte op te stel wat kenmerkend is van 'n hormonaal-metaboliese defek wat ook die vel benadeel.

Kom ons kyk nou na ons "vyand". By selfdiagnose is die algemeenste velprobleme:

• dof gelaatskleur en verswakte pigmentasie, ongelyke velkleur, verkleuring;
• droogheid, jeuk en afskilfering;
• olierige glans;
• manifestasie op die vel van allergiese reaksies en verskillende uitslag, aknee, rosacea, hiperpigmentasie;
• verhoogde porositeit en ruwheid van die vel;
• die voorkoms van voortydige plooie.

Die aksie kan nie vertraag word nie

Soos in 'n bekende sprokie, en op pad na 'n gesonde vel, moet elkeen self besluit of hy gereed is om die regte prioriteite te gee en sy doel te bereik. Daarom sal ons verder spesifiek praat oor voorkomende maatreëls om die toestand van die vel te verbeter.

Sorg … Behoorlik gekose sorg is die basis vir 'n skoon en gesonde vel. Dit is belangrik om eenvoudige reëls te volg:

• maak die vel skoon en was u gesig twee keer per dag met 'n produk wat nie komedone, irritasie en droogheid veroorsaak nie. Maak dit 'n reël om altyd make -up uit u gesig te verwyder.
• toon en bevogtig. Die eerste middel versag die gesig na was, en die tweede voed die vel met nuttige stowwe. Dit is beter om skoonheidsmiddels sonder alkohol in die samestelling te kies - dit kan uitdroog en die vel irriteer.
• as u 'n aknee of 'n puisie oplet, moet u dit nie uitdruk nie. Dit kan veroorsaak dat bakterieë die wond binnedring en letsels veroorsaak. As ontsteking voorkom, kan SOS -agente die volgende wees:

1. alkoholiese oplossing van calendula
2. sink pasta
3. azelaïensuur
4. "Badiaga-Forte" gel
5. Baziron AS

besoek 'n skoonheidskundige. Die spesialis kies die nodige prosedures vir u vel, wat die kwaliteit van die vel aansienlik sal verbeter, vanaf die behoeftes daarvan

Die dieet … 'N Belangrike deel van die pad na 'n gesonde vel is die normalisering van u dieet. Hier is die basiese reëls vir 'n gesonde dieet:

• drink ten minste 1,5-2 liter vloeistof per dag.
• eet vesel, wat die vermoë het om gifstowwe te bind en uit die liggaam te verwyder.
• verminder die inname van sout, suiker en melk. Laasgenoemde is 'n kragtige allergeen.
• voeg seekos ryk aan omega-3-vetsure by die dieet.
• Neem sorbente om die liggaam skoon te maak. Onder hulle is dit opmerklik:

1. Geaktiveerde koolstof … Die mees bekostigbare sorber wat beskikbaar is, maar minderwaardig as moderne eweknieë wat die oppervlakte van die suigoppervlak betref. Beskikbaar in pilvorm.
2. Dioctahedral smectite … Dit is 'n meer effektiewe middel in vergelyking met geaktiveerde koolstof, dit word vervaardig in die vorm van 'n poeier wat voor gebruik in water opgelos word.
3. Zosterin-Ultra … Russiese ontwikkeling, gemaak van die meerjarige seegras Zostera -jachthaven. Zosterin-Ultra is die enigste toevoeging met die eienskappe van nie net 'n enterosorbent nie, maar ook 'n hemosorbent. Na gebruik kom die geneesmiddel die bloedstroom binne en verseker dit van gifstowwe. Beskikbaar in poeiervorm.

Die voordeel van Zosterin-Ultra bo ander sorbente is dat dit uiters skadelike stowwe verwyder sonder om die nuttige en noodsaaklike vir die normale werking van die liggaam se spoorelemente te beïnvloed. In apteke vind u Zosterin-Ultra 30 en Zosterin-Ultra 60. Die laaste dosis word net aanbeveel vir die verwydering van gifstowwe en allergeen.

Ons wens u 'n mooi en gesonde vel toe!