Die geboorte van 'n kind, 'n jong gesin

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Nou is ons drie

Die geboorte van die eerste kind is 'n ernstige toets vir 'n gesin, veral 'n jong kind. Die wind van verandering verskuif die fokus en laat die paartjie aanpas en gewoond raak aan nuwe toestande, verhoudings, aan 'n nuwe persoon.

Uitdaging vir 'n jong gesin

Vladimir Levy "Ongewone kind"

Na die geboorte van 'n kind is helder verwagtinge oor die tyd van uitstekende ouerskap nie geregverdig nie en stel teleurstelling toe. Sielkundiges stel voor om in te skakel op die goeie, maar moet dit nooit 'verwag' nie, want ons oortuigings dat alles presies volgens hierdie scenario sal ontwikkel, is die oorsaak van depressie en spanning.

Na die bevalling verander die verspreiding van huishoudelike verantwoordelikhede ingrypend: tydens die swangerskap glo baie toekomstige ouers dat hulle verantwoordelikhede gelyk sal deel. Maar die voorkoms van 'n baba of baba maak sy eie aanpassings.

Vader is 'n goeie seun

Pa's het ook depressie. Verantwoordelikheid neem toe: die baba moet gevoed, geklee en behandel word. En dit alles vandag vereis krag en hulpbronne. '' N Gillende knop, 'n rooi gerimpelde gesig, 'n vasgebinde naeltjie, 'n baie brose wese ' - dit is die eerste assosiasies wat gewoonlik by jong pa's opkom. Die vrees om te val en nie te weet van watter kant af die baba moet nader nie, is direkte gevolge van die paradigma van die hantering van die baba wat lank in die samelewing geheers het. Neem boeke oor bevalling en kindersorg. 10 uit 100 is uitsluitlik aan moeders gerig, en daar word nie eers melding gemaak van die vader as 'n aktiewe deelnemer aan die opvoeding van kinders op 'n vroeë ouderdom nie. Soos die spreekwoord lui: "die Moor het sy werk gedoen - die Moor kan vertrek"? Maar alles vloei, alles verander. En dit verander ten goede: die literatuur van die afgelope 15 jaar is vol hoofstukke oor hoe om 'n 'vader' te wees, en in sommige publikasies durf hulle mans aan om selfs aan die bevalling deel te neem. Die meeste huishoudelike verloskundiges beskou 'n man tydens die bevalling as 'n las.

Dit is lastig met hierdie pa's: hulle sal flou word of begin inmeng … Boonop is baie dokters oortuig dat daar geen hulp van 'n man is nie: 'n persoon word self gebore, hy sterf self.

Ouersentrums wat in die afgelope dekade ontstaan het, skole van voorbereiding vir bevalling dring aan op die teenwoordigheid van 'n man wat bevallig is. Die teenwoordigheid van 'n geliefde is natuurlik glad nie nutteloos nie. Omgekeerd! Eerstens skep 'n man 'n huislike atmosfeer, en tydens bevalling is dit baie belangrik, hy is die dierbaarste persoon en help net deur teenwoordig te wees. En as u 'n bietjie leer, kan die deelname van die vader vrugbaarder word: 'n sterk massering van die sakrum, ondersteuning op sterk manlike skouers, drukkies tydens kraam, ens. Bevalling is werklik 'n kosmiese proses, 'n keerpunt in die lewe van 'n gesin. Hulle verander nie net die psige van 'n vrou en 'n man heeltemal nie, maar lê ook die grondslag vir 'n verhouding met 'n nuwe man. Moderne medisyne het bewys dat die sogenaamde "inprinten" - 'n noue verhouding met 'n kind - presies in die eerste ure en minute gevorm word. Probeer om aktief deel te neem aan sy geboorte in plaas van om die karakter van die kind wat die moeder tien jaar later grootgemaak het, te "herwerk".

U kan u vrou tydens die dektyd help, die naelstring afsny en selfs 'n baba aanneem. Die ou mense het so 'n ritueel gehad: 'n man het langs 'n kraamvrou gaan lê, kreun, snak en aan sy maag gehou. Daar word geglo dat hy op hierdie manier bose geeste wegdryf en negatiewe energie "begrond".

In so 'n ernstige saak soos die geboorte van 'n kind, kan 'n mens egter nie kategories wees nie: dit is beter as hierdie proses harmonieus is en in 'n rustige en ontspanne atmosfeer verloop. As pa (wat die hele proses uit films en boeke verbeel) nog steeds senuweeagtig is, hoef u nie daarop aan te dring nie - dit sal erger wees. Soms wil die moeder self nie hê dat die man by die geboorte moet wees nie. Begin in elk geval so vroeg as moontlik met u pasgeborene kommunikeer. Sulke interaksie is nodig vir u en u baba, en vir 'n moeder wat deur pyn gekwel word. In hierdie eerste sekondes word u 'n OUER, nie net 'n biologiese vader nie. Om die vrou aktief te help om deur die swangerskap te gaan, verminder as moontlik die pyn tydens die bevalling, berei haar voor, sorg vir haar daarna en oorkom die probleme van die eerste dae - die hooftake van 'n pligsgetroue ouer.

Laat ons saam bang wees …

Die voorkoms van 'n baba verander die verhouding in 'n paartjie radikaal. Die geweldige euforie gaan verby, en 'n paar probleme van 'n nuwe lewe verskyn. Die jonges is verward deur verskeie punte:

- Die kind reageer nie op sy pa nie, verstaan hom nie, sien hom nie eers tot 3 weke nie.

- Die behoefte aan fondse neem dramaties toe met die geboorte van 'n baba.

- Die vrou kan nie na die huis omsien nie, haar man in dieselfde volume versorg, aandag aan hom gee, liefde gee.

- Einde van onafhanklikheid en mobiliteit.

Jong ouers is ook 'uitgeput' deur moegheid en chroniese gebrek aan slaap. Maar al hierdie probleme is gelukkig oplosbaar. Glo my, twee weke vlieg verby, en die baba sal emosioneel op u reageer. En oor nog twee weke sal sy haar 'n glimlag gee. Hoe meer gereeld jy hom in jou arms hou, hoe gouer sal hy jou herken. Die probleem met kinderwaens en wiegies is maklik om op te los deur basiese 'baba -benodigdhede' by vriende te leen, of deur 'n advertensie te plaas met 'n versoek om hulp in ouerskapsentrums en by die deure van klinieke. En neem terselfdertyd self die inisiatief om u bitter deel van 'n verlate man te berou - sorg vir u vrou. Vandag is daar baie toestelle vir die vervoer van babas - stoele, wiegstoele, kangoeroes, rugsakke, verwyderbare kinderwaens, sakke. As u 'n motor het, is dit eenvoudig onmoontlik om tuis te bly! Die beperking van vryheid vind natuurlik plaas. Maar dit sal ten volle vrugte afwerp met die vreugdevolle uitroepe van die baba as u verskyn.

Veranderende fokus: verander van prinses na aspoester

Die veranderinge sal alles beïnvloed: die fisiese toestand van die vrou, haar emosies, selfidentifisering. Die vrou ervaar nog 'n hormonale ontploffing, en dit kan nie anders as haar toestand beïnvloed nie. Onlangse studies het egter getoon dat nie alle vroue postpartum depressie ondervind nie. Beteken dit iets anders?

Die geboorte van 'n kind bevredig die vrou se kreatiewe behoefte. Die oorgrote meerderheid aanstaande moeders gedurende hierdie wonderlike swangerskapstydperk is trots op hul rol, omring deur aandag. Die spesiale aura rondom 'n swanger vrou word sterk weerspieël in films, letterkunde en kuns. Na die geboorte verander die koets weer in 'n pampoen, en die gevolg word in knaagdiere. Nou op straat en tuis, tydens 'n partytjie en by die werk - alle aandag word gevestig op u oulike kind. En as u eie man by u familie en vriende aansluit … 'n normale reaksie is frustrasie, teleurstelling en postpartum depressie. Gee aandag aan u ma, sorg vir haar!

Eie nes?

Ons voorouers het groot belang geheg aan die eerste dae van 'n kind se lewe. Veertig dae is die tyd wanneer die gesin bymekaar moet wees om gewoond te raak aan die nuwe lewensritme, om mekaar te “vasvang”, om te kan oorleef wat gebeur het. Volgens die moeder is dit die periode van 'nes' of 'nes', volgens Serza se terminologie. En as familielede, vriende en ander gaste voortdurend tyd in beslag neem, is daar 'n gevaar vir stres. Ons drie op die planeet is 'n gesin, leef die geboorte van 'n kind, reël 'n waardige ontmoeting vir hom. Sterk liefde sal u help om deur moeilike tye te kom.

Hou dit eenvoudig

Inboorlinge van Asië glo: "eenvoud is die laaste fase van komplikasie."Ek stel nie voor dat u oorskakel na gaasluiers, speelgoed van berkbas maak en ongebakte kos eet nie … ek stel voor om u lewe en kindersorg te vereenvoudig.

Daar is ten minste vier maniere om u huiswerk makliker te maak.

- Huur 'n 'huisvrou'. Dit is glad nie so duur soos dit lyk nie. U kan haar een keer per week vir 2 uur nooi, $ 10 betaal. Die woonstel sal skoon wees, u is kalm en vrolik, en die kind is gelukkig, want ma het hierdie twee ure saam met hom deurgebring!

- Vra u ma, ouma, skoonma, oom, vriendin- enige nabye persoon om u te help om die skottelgoed te was, die asblik uit te haal en na die winkel te gaan. Gaste sal waarskynlik na u toe kom. Vra om doeke te skenk en kruideniersware te bring om nie saam met u baba op die mark te hardloop nie.

- Kry ander helpers as u finansiële situasie dit toelaat: 'n wasmasjien met 'n droër, 'n elektriese ketel, 'n termosfles vir bottels, 'n radiotelefoon, ens.

- Hou op met die algemene skoonmaak, laat die huis wees soos dit is. Dit is beter vir 'n kind om lewendige en vrolike ouers en 'n gemors te hê as om moeg, depressief te skel wat mekaar in volle suiwerheid haat.

Ons gesin het 'n reël: jy hou nie van iets nie, doen dit self.

Die ervaring van verskeie jong moeders bewys dat die vereenvoudiging van die versorging van 'n baba krag en tyd gee om vir hom te sorg, 'n daaglikse massering te gee, te bad, te loop, te beweeg, te glimlag, om elke oggend te gag en dat 'n ma reg kan eet.

U hoef nie die doeke te stryk nie, die vloer nie meer as een of twee keer per week te was nie, moenie die kruie brou of die water in die badkamer kook nie.

Ander sal help

In Engeland, in die 70's, het hulle te kampe gehad met die probleem van postpartum stres by jong gesinne. En in reaksie op talle versoeke het die "Home - Start" -beweging na vore gekom, 'n ondersteuningsstelsel vir jong gesinne met klein kinders in spanningsituasies.

Sedertdien het hierdie beweging erkenning en ondersteuning ontvang in meer as 10 lande regoor die wêreld. Net in Engeland is daar nou ongeveer 400 "Home - Start" skemas. Nou het hierdie beweging ook na Rusland gekom. Onder die eerste vrywilligers van "Home - Start" in Rusland is onderwysers en dokters, professore en studente, kunstenaars en direkteure, huisvroue en afgetredenes. Hulle het almal ouerskapervaring en 'n begeerte om dit met jong mammas en pappas te deel. 'N Gratis opleidingskursus word aangebied vir vrywilligers.

Tydens die lesse vir 12 seminare (binne twee maande) sal die toekomstige "assistent" praktiese opleiding ontvang in basiese beradingsvaardighede oor die volgende onderwerpe: sielkunde van ouer-kind verhoudings; stresfaktore van die gesinslewe; kinderontwikkelingsielkunde; geweld in die gesin; kinderbeskerming; akute hartseer; verborge oorsake van konflikte en probleme in die gesin; kommunikasie vaardighede.

Leer by kinders

Kraam is 'n unieke tydperk om u lewe te verander, om u tyd te bestuur, u geld verstandig te bestuur, energie te bespaar en behoorlik te rus en u woede in bedwang te hou. Tyd om te leer, liewe ouers!