Gevaarlike dae in Maart 2021 vir weerafhanklike mense

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-18 00:05

Lente is die tyd van die ontwaking van die natuur, veranderinge en transformasies. Maar vir meteorologiese mense kan die weemoed van die weer, wat die meeste op Maartdae plaasvind, gevaarlik wees vir die gesondheid. Oorweeg die faktore wat welstand beïnvloed gedurende die dae van die eerste lente maand van 2021, kommerwekkende simptome en metodes om swak gesondheid te hanteer.

Die invloed van weersomstandighede en skommelinge in atmosferiese druk op mense

In die lente word alle prosesse in die lewende natuur geaktiveer, alles word met groter intensiteit gevoel, wat 'n persoon kan beïnvloed. Sonaktiwiteit en bestraling neem toe, druk, rigting en intensiteit van winde en neerslag verander.

Die toestand word vererger deur vitamientekort in die lente. Die liggaam het gedurende die winter sy vitamienreserwes vermors, sodat weerafhanklike mense, anders gesê, in die lente erger voel as op ander tye van die jaar. Daarbenewens kan daar baie gevaarlike dae wees ten opsigte van weerveranderinge.

Vir weerkundiges is lente 'n moeilike tyd. Dit is gedurende hierdie tydperk dat skerp veranderinge in temperatuur en sprong in atmosferiese druk meestal voorkom. Dit is te danke aan die feit dat die verandering van die jaar in rasse skrede plaasvind, die lente kom tot sy reg, maar die winter gee nie op nie.

Dit alles kan 'n negatiewe impak hê op die toestand van 'n risiko -persoon. Die kwesbaarste kan wees:

• bejaardes;
• mense wat ly aan chroniese siektes van die senuweestelsel, kardiovaskulêre, muskuloskeletale stelsel;
• diegene wat aan geestelike, sielkundige en psigosomatiese siektes ly;
• Klein kinders;
• mense met VSD;
• diegene wat om verskeie redes swak immuniteit het;
• verwagtende vrouens.

Die onderstaande tabel toon die voorspelling vir Maart 2021 met veranderinge in atmosferiese druk, waarskynlike neerslag, windrigting en spoed, lugtemperatuurskommelinge en 'n aanduiding van moontlike gevaarlike dae vir weerafhanklike mense as gevolg van weerveranderinge.

Die nommers	Dag lugtemperatuur, ° С	Lugtemperatuur in die nag, ° C.	Neerslag	Atmosferiese drukvlak
1-3 Maart	0…+1	-3…-4	-	die opkoms
4 Maart	+2	-1…0	sneeu	afgradeer
5-9 Maart	+1…+2	-1…0	-	norm
10-20 Maart	+3… +5	-1…0	-	norm
21-23 Maart	+3…+4	-1…0	sneeu	afgradeer
24-31 Maart	+5…+7	0…+3	-	die opkoms

Die tabel toon dat volgens voorspellers die eerste dae van die maand van 1 Maart tot 4 Maart en die einde van die maand na die 20ste in Maart 2021 gevaarlik kan word.

Langtermyn weervoorspelling word gemaak op grond van langtermynwaarnemings en gemiddeldes van vorige jare. Dit is dalk nie akkuraat nie. Dit is in elk geval belangrik om voor te berei vir die lente, reg te eet, die balans van vitamiene aan te vul en die nodige medisyne by u te hê om in moeilike tye te help.

Kenmerke volgens dae, afhangende van die fases van die maan

Die fases van die maan het ook 'n uitwerking op mense, insluitend meteorologiese fases. Maart in 2021 begin met die derde fase van die maan. Op hierdie tydstip word die liggaam gewoonlik verswak, dus is dit die moeite werd om u welstand van nader te bekyk, vir uself te sorg, te fokus op welstandsprosedures en behoorlike voeding. Alle fases van die maan vir Maart 2021 word in die tabel getoon.

Maanfase	Die nommers
Afnemende maan 3-4 fases	1-12 Maart
Nuwe maan	13 Maart
Wasmaan (fase 1)	14-21 Maart
Wasmaan (fase 2)	22-27 Maart
Volmaan	28 Maart
Dwaande maan (3 -fase)	29-31 Maart

Op die nuwemaan neem die immuniteit gewoonlik af, dit word aanbeveel om vir jouself te sorg. Op die groeiende maan is daar meer energie en welstand.

Gunstig vir gesondheid en welstand in Maart kan 7, 11, 18-20, 29 genoem word. Gevaarlik vir weerkundiges kan 2, 12-13, 21, 23, 28 Maart wees.

Voorspelling van sonaktiwiteit

Die aktiwiteit van die son en die geomagnetiese skommelinge wat hierdeur veroorsaak word, het 'n groot invloed op die welstand van sommige mense. Wetenskaplikes voorspel die groeiende aktiwiteit van die son in die komende jare.

Sedert 2020 het dit meer fakkels gesien, en die intensiteit daarvan is dikwels hoër as voorheen. Daar is verskillende stadiums van geomagnetiese ossillasies en storms:

• swak verontwaardiging;
• matige verontwaardiging;
• sterk skommelinge;
• storm.

Storms is skaars. Maar selfs met swak versteurings ervaar mense wat blootgestel is aan die invloed van meteorologiese faktore ongemak.

In Maart 2021 word voorspel:

1. Swak tot matige versteurings op 13 Maart.
2. Sterk skommelinge in die geomagnetiese veld op 20-22 Maart.
3. Erge versteurings op 28 Maart.

Hierdie dae is gevaarlik vir weerkundiges in Maart 2021. U sal u moet voorberei op ongunstige toestande en meer aandag moet skenk aan u welstand.

Moontlike simptome: hoe u u vry laat voel

Die mees algemene simptome wat by weerafhanklike mense waargeneem word tydens periodes van geomagnetiese veranderinge of weerskommelinge, veranderinge in die fases van die maan:

• pynlike gewrigte en plekke van ou beserings, pyn in die muskuloskeletale stelsel;
• hoofpyn, migraine van verskillende intensiteit en duur;
• duiseligheid, versteurde bewussyn, 'n gevoel van onwerklikheid van wat gebeur;
• algemene lusteloosheid, swakheid;
• slapeloosheid, slaapstoornis;
• slaperigheid, erge moegheid;
• prikkelbaarheid, senuweeagtigheid;
• verergering van simptome van chroniese siektes.

Dit is belangrik om voor te berei op ongunstige dae om dit so gemaklik moontlik oor te dra. Om dit te kan doen, moet u voortdurend die regte dieet en drank volg. Op gevaarlike dae is dit beter om swaar, vetterige en te soet kos te vermy. Drink meer water of groen tee.

U moet 'n voorraad medisyne hê wat deur u dokter voorgeskryf is om simptome van chroniese siektes te help verlig. Op die gevaarlikste dae moet u nie met nuwe medisyne eksperimenteer om pyn te verlig of simptome te verlig nie. Sodat jy jouself kan seermaak.

Dit is belangrik om vooraf met u dokter te konsulteer, u klagtes te beskryf, sodat die spesialis u kan help om die nodige medisyne te kies in geval van 'n verergering en verswakking van die toestand. Op moeilike dae in terme van geomagnetiese aktiwiteit en weerveranderinge, moet u meer rus, buitelug deurbring en genoeg water drink.

Uitkomste

1. In Maart word verwag dat die begin van die maand moeilik sal wees ten opsigte van weerkundige toestande en geomagnetiese versteurings en 'n paar dae gedurende Maart.
2. Die afwykings van die natuur, die fases van die maan en die aktiwiteit van die son sal Maart 2021 vir meteorologiese mense nogal moeilik maak.
3. Om te eet, te rus en in die vars lug te loop, sal u help om ongunstige toestande maklik te oorleef.