Omgee en obsessie: hoe om nie die grens oor te steek nie

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Jou familielid is siek. 'N Gewone verkoue, dit is goed, maar jy wil sy swak gesondheid soveel as moontlik verlig en probeer daarom jou geliefde met jou sorg omring. Elke nou en dan vra jy of hy hoofpyn het, as hy iets nodig het om te bring, miskien na die apteek gaan of hoenderbouillon kook.

U doen alles met die beste bedoelings, maar op 'n stadium sien u dat die familielid geïrriteerd begin raak en dan heeltemal afbreek: "Laat u my vandag alleen of nie?" Jy is beledig, jy wou help, maar hy waardeer dit nie. Wag, moenie haastig wees om verontwaardig te wees nie. Miskien is jy regtig verkeerd. Die kans is goed dat u net die grens tussen kommer en obsessie oorgesteek het.

Dreamstime.com/Mykola Kravchenko

Op die eerste oogopslag blyk dit dat dit byna onmoontlik is om hierdie lyn te onderskei. Sy is eintlik skaars te onderskei: daar is niks makliker as om te struikel en om te draai van 'n omgee -vrou, -moeder, -dogter of -vriendin in 'n obsessiewe vlieg wat jy wil afskud nie. Maar as u werklik simpatiek en welwillend teenoor ander wil wees, sal u moet leer verstaan wanneer u oplettendheid kommerwekkend is en slegs familie en vriende van u vervreem. Dit moet ten minste gedoen word om onnodige rusies en leë griewe te voorkom. U wil tog nie as 'n verveelde bekend staan nie, en almal wat vir u dierbaar is, afskrik? As dit nie die geval is nie, laat ons dan uitvind hoekom ons nou en dan die fyn grens oorsteek tussen omgee en obsessie en hoe ons ons moet gedra, sodat ander altyd tevrede is met ons samelewing en nie bang is om advies te vra nie.

Verhoogde angs

Daar is diegene onder ons wat voortdurend bang is vir geliefdes en nie hierdie vrees wil beveg nie. Die verbeelding skilder die vreeslikste prentjies vir sulke alarmiste: hier het die man die huis verlaat om te werk, terwyl hy vergeet het om die deur toe te maak, en die diewe het reeds 'n splinternuwe TV gehaal, en nie die juweliersware nie. Of 'n dogter, wat nie een oproep beantwoord het nie, sit nie regtig in die klas nie, maar drink bier in 'n slegte geselskap, en daarom sal sy oor 'n paar jaar nie universiteit toe gaan nie en die kans om haar in die lewe te besef, misloop. Hulle is bang vir almal, en daarom beheer hulle nou en dan of alles goed is met familielede. “Het jy die yster afgeskakel? Onthou u nog die afspraak van die oogarts vandag? Het jy middagete gehad? " Dit is nie verbasend dat sulke obsessie ander irriteer nie en hulle hulself die vraag afvra: "Neem sy my as 'n idioot?"

Wat om te doen? Verstaan en aanvaar die feit dat die mense rondom u nie kinders is wat oog en oog nodig het nie. Hulle is in staat om self besluite te neem, 'n plan vir die dag in 'n dagboek te skryf en probleme te hanteer. Dit is een ding as u opreg 'n ander persoon wil help om hom te bevoordeel, en 'n ander ding as u uself op hierdie manier net kalmeer. Dit is selfsugtig om die minste te sê.

Dreamstime.com/Antonio Guillem

Verlang om nodig te wees

'N Ander rede waarom ons sonder seep in iemand anders se lewe klim, is die begeerte om deur iemand nodig te wees. Ons wil ons eie belangrikheid voel, ons wil daarmee rekening hou, maar deur ons optrede skrik ons die naaste en dierbaarste mense weg. As u seker is dat u beter weet wat u moet aantrek, watter ouens tot op hede en watter films u na u dogter moet kyk, wees dan voorbereid dat sy eendag die deur sal klap en iets gooi soos: 'Ek weet self hoe ek moet lewe, ek is alreeds nie min nie.

Wat om te doen? Gee aandag aan u lewe: aan die probleme wat daarin bestaan, sowel as hoe u oor eensaamheid voel. Dit is heel moontlik dat agter so 'n oorbeskerming 'n onwilligheid is om jou oë oop te maak vir persoonlike probleme, sowel as vir 'n paniekbevange vrees om ooit alleen te wees.

Verlange om te beheer

Om alles wat daar rondom gebeur, te ondergeskik te stel, aan totale beheer - dit is die droom van diegene wat af en toe familie en vriende bel, belangstel in hul sake, hulle adviseer hoe om die beste op te tree (selfs as hulle nie daaroor gevra word nie), sê met wie dit die moeite werd is om te kommunikeer, en met wie om weg te bly, hoe om kinders groot te maak (en dikwels nie hul eie nie, maar ander s’n), hoe om geld reg te spandeer en wat in elk geval nie gekoop moet word nie. So skep hulle die illusie dat alles aan hulle onderwerp is en dat die verdere ontwikkeling van gebeure slegs van hulle afhang, daar is geen ongelukke nie, alles word deur hulle bepaal. Nodeloos om te sê, sulke gedrag is baie irriterend vir die mense rondom hulle, en hulle wil nog meer onder die denkbeeldige krag ontsnap. Elke aksie gee aanleiding tot opposisie.

Wat om te doen? As u aangemoedig word om ander mense te beveel, is dit beter om 'n werk te vind waar u vaardighede 'n goeie doel sal dien, en saam met u familie en vriende 'n ander gedragstaktiek kies: respekteer hul keuse, net soos hulle die uwe respekteer. Verstaan dat dit baie moeilik is om saam met 'n tiran te lewe, en die geduld van geliefdes is nie onbeperk nie.

Dreamstime.com/Yauheni Hastsiukhin

Die begeerte om ander te behaag

Soms is die versorging van u naaste net 'n dekking vir die begeerte om u eie ego te behaag. Ons wil so graag vir die mense om ons wees, dat ons gereed is om hulle te eniger tyd te help, vyftig keer per dag belang te stel in ons gesondheidstoestand, 'n beter luisteraar te word, en letterlik 'n verhaal te haal oor waarom 'n kollega of vriend is in 'n slegte bui. Dit is nie verbasend dat iemand wat nie groet nie, of iemand wat pas met sy vrou gestry het, nie u volharding sal waardeer nie, maar u sal vra om hom agter te laat.

Wat om te doen? As jy iets goed vir ander doen, dink jy: "Laat hom sien hoe wonderlik ek is, hoe oplettend, taktvol, gereed om te help," dan is dit beter om op te hou om te help. Jy doen dit nie vir ander nie, maar vir jouself. Ontdek eers waarom dit vir u so belangrik is om van ander te hou, en gee dan vrywillig advies en luister na geestelike angs.