INHOUDSOPGAWE:
Video: Hoe om lippe en wangbene soos die van Angelina Jolie te maak sonder plastiese chirurgie?
2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00
Advies van Alena Rossoshinskaya, osteopaat, skrywer van die 'Face Culture' metode
Deel 1. Lippe
Ons lippe werk voortdurend - as ons eet, artikuleer, glimlag, lag, hartseer of kwaad is. Maar baie keer is hulle eenvoudig in 'n konstante statiese mikrostres, wat lei tot dunner word, tot verlaagde hoeke, lelike bevrore grimas.
As u lippe natuurlik klein is, moet u 'n paar keer per dag oefen om die gewenste volume te bereik.
1. Opwarm
Beginposisie: trek jou lippe na binne.
Vryf die onderlip teen die boonste, beweeg die onderkaak na regs en links, "klop" hulle dan, byt. Doen 10-15 herhalings.
Beginposisie: trek jou lippe in en maak jou mond saggies toe.
Probeer om u mond skielik oop te maak om 'n knalgeluid te maak (maak u mond oop met kompressie). Herhaal 10 keer.
2. Oefen met jou vinger
Beginposisie: steek jou vinger in jou mond. Maak jou lippe toe en stoot hulle vorentoe.
Druk nou jou vinger met die binneste oppervlak van jou lippe. Om die effek te verbeter, maak u lippe liggies met u vingers vas.
Doen 30-50 reps.
Wangbene, soos lippe, is werkbaar..
Alena Rossoshinskaya hou 'n reeks gratis meesterklasse in boekwinkels in Moskou en St. Meesterklasse is toegewy aan 'n nuwe tegniek - "Gesigskultuur".
Met die "Face Culture" -kompleks kan u van die sakke onder die oë en die dubbele ken ontslae raak, plooie naboots, die oorhang van die boonste ooglid verwyder, ens.
Skedule
Moskou
26 Maart om 19.00, "Nuwe boek", Malaya Sukharevskaya square, 12, TC "Sadovaya gallery", metro Sukharevskaya.
27 Maart om 18.30 uur, "Young Guard", B. Polyanka, 28, m. Polyanka.
28 Maart om 17.00, "Moscow House of Books", st. Novy Arbat, 8, metro Arbatskaya.
29 Maart om 17.00, "Biblio-Globus", Myasnitskaya st., 6/3, gebou 1, metro Lubyanka.
30 Maart om 16:00, boekwinkel "Moskou", st. Vozdvizhenka, 4/7, bldg. 1, M. Biblioteek vernoem na Lenin.
St Petersburg
31 Maart om 19:00, "Bukvoed", Nevsky prospect, 46.
1 April om 19:00, "Bukvoed", Ligovsky -vooruitsig, 10.
Gepubliseer as 'n advertensie
Aanbeveel:
Die posisie van die beste winterbande van 2022 - sonder en sonder spykers
Watter winterbande was in 2022 op die ranglys ingesluit? 'N Oorsig van die hoogste kwaliteit en betroubaarste modelle met spykers en nie-spikkels. Watter marknuwe is beter om te kies, nuttige wenke
Hoe Yana Shafeeva van House-2 gelyk het voor en na plastiese chirurgie
Hoe het die deelnemer aan die skandalige projek Yana Shafeeva verander? Beskou die foto voor en na Yana se plastiek. Wat het Yana presies in haarself verander nadat sy by "Huis 2" aangesluit het?
Dzhanabaeva bewys die afwesigheid van plastiese chirurgie
Op Woensdag, 11 Julie, het die fliek "Ice Age-4" die première in die Oktyabr-bioskoop. Die akteurs wat die tekenprent vir die Russiessprekende gehoor uitgespreek het, kom kyk na hul skepping. Dit het geblyk dat Olga Shelest byna flou geword het terwyl sy aan die film gewerk het en in Augustus haar gesondheid aan die Atlantiese kus sou verbeter, Albina Dzhanabaeva was vasgevang in geskille, en Ivan Okhlobystin het 'n ope brief geskryf ter ondersteuning van Pussy Riot
Anastasia oor die resultate van plastiese chirurgie
Dit is tyd om uit te vind hoe Anastasia haar veranderinge na twee plastiese operasies beoordeel
Hoe om lippe en wangbene soos Angelina Jolie te maak sonder plastiese chirurgie? Deel 2
Advies van Alena Rossoshinskaya, osteopaat, skrywer van die "Face Culture" metode Deel 2. Wangbene Met ouderdom sak die wange. Die spiere van hul boonste gedeelte, wat min betrokke is by gesigsuitdrukkings, verswak en word mettertyd dunner.