Laat swangerskap: voor- en nadele

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Wanneer is die ideale ouderdom vir moederskap? Daar is geen antwoord op hierdie vraag nie - of liewer, daar is baie antwoorde, want elke vrou het haar eie mening hieroor.

Iemand glo dat dit noodsaaklik is om geboorte te gee voor die ouderdom van 25 - ten minste die eerste kind, dan is dit te laat. Iemand sal sê dat u eers 'n opleiding moet kry, 'n loopbaan moet bou, materiële onafhanklikheid moet verkry om die kind alles te kan gee wat hy nodig het.

Oor die algemeen beteken 'n werklike laat swangerskap volgens moderne standaarde 'n swangerskap wat na 40 jaar plaasvind, en nadat u besluit het om 'n kind op hierdie ouderdom te baar, is dit die moeite werd om die moontlike voor- en nadele behoorlik te bestudeer.

Foto: 123RF / Aleksandr Davydov

In baie opsigte is laat swangerskap nie minderwaardig as wat byvoorbeeld op 20-25 jaar plaasvind nie. Eerstens kan moederskap op hierdie ouderdom kwalik onbeplan en toevallig genoem word - vir die meeste vroue is dit 'n heeltemal doelbewuste stap, wanneer al die voor- en nadele lank geweeg word.

Op 20 wil jy nog steeds, soos hulle sê, vir jouself lewe, teen 25-35 ambisies is dit nodig om 'n loopbaan op te bou sonder om afgelei te word, maar nader aan 40 is 'n vrou nie net gereed om te kraam nie, maar dit is nie minder nie belangrik, om 'n kind groot te maak, gee hom al die nodige tyd en energie. Tweedens kan swangerskap 'n voordelige uitwerking op die liggaam van die aanstaande moeder hê: hormone wat tydens swangerskap geproduseer word, help om die elastisiteit van spierweefsels te verhoog en die skeletsisteem te versterk, die risiko van osteoporose te verminder, bloeddruk en cholesterolvlakke te verlaag, wat die risiko van hipertensie en beroerte, en menopouse kom later. In die derde plek is die finansiële situasie van 'n volwasse ma gewoonlik baie meer stabiel, sodat u dit kan bekostig om 'n oppas aan te stel of, andersom, langer as die voorgeskrewe kraam maande saam met die kind te sit.

Foto: 123RF / Marina Sokolova

Na 35 neem sekere risiko's egter ook toe: veral die waarskynlikheid van ektopiese swangerskap, genetiese ontwikkelingsafwykings of oorerflike siektes. Meer dikwels ontstaan komplikasies: miskrame, voortydige geboorte, fetale hipoksie en chromosomale afwykings. Daarbenewens word in die oorgrote meerderheid van die gevalle met sulke swangerskappe 'n keisersnee aangedui, die litteken waarvan baie vroue esteties onaantreklik ag.

Daarbenewens word algemeen geglo dat die krag met ouderdom nie meer dieselfde is nie, en die energie is baie minder as op 20-25 jaar: dit is moeiliker om nie net toksisose en laerugpyn te hanteer nie, trappe te klim en buk met 'n groot maag, maar slaap ook nie die hele nag as die baba stout is nie, of bly by 'n rustelose eenjarige kind wat net probeer om uit die oog te glip.

Daarom moet diegene wat die eerste keer besluit het om 'n moeder te word op die ouderdom van 35-40 jaar, veral versigtig wees tydens die beplanning van swangerskap. Dit is die beste om ten minste drie maande voor die voorbereiding te begin. In die eerste plek moet u ontslae raak van slegte gewoontes, want gifstowwe word nie binne een dag of selfs binne 'n paar weke uit die liggaam verwyder nie, maar baie langer.

Terselfdertyd is dit tyd om 'n mediese ondersoek te begin: besoek 'n ginekoloog, terapeut, ENT, sowel as 'n tandarts - om alle probleem tande te genees en om vallende vullings te vervang, want as 'n tand reeds tydens die swangerskap seer is, sal u ook moet narkose laat vaar of die kind blootstel aan heeltemal onnodige bykomende risiko … Volwasse moeders word ook aangeraai om die bloedvate te kontroleer, want tydens die dra van 'n baba sal die baarmoeder verskeie kere moet groei, wat 'n probleem sal wees met 'n swak bloedtoevoer.

Om die risiko's van aangebore misvormings van die fetus en 'n defek in die neurale buis (die toekomstige brein en rugmurg van die kind) te verminder, en die verloop van swangerskap te vergemaklik, raai wetenskaplikes en dokters aan om met die gebruik van foliensuur te begin. Folaat dra by tot 'n gesonde swangerskap en verminder die waarskynlikheid van misvormings aansienlik. In hierdie geval moet foliensuur geneem word selfs tydens die stadium van swangerskapbeplanning: die neurale buis word in die eerste maand gevorm, daarom is dit so belangrik om die liggaam 'n beskermende vlak van folaat te gee, selfs voor bevrugting.

Foto: 123RF / Nina Piankova

Hierdie vitamien kom voor in groen groente en kruie, rose heupe, beet, ertjies, boontjies, pampoen, graan, piesangs, lamsvleis, dierelewer, tuna, salm, maar dit is nie so maklik om daagliks die vereiste dosis op te eet nie. dit is die beste om dit vooraf te neem, vitamien- en mineraalkomplekse. Kliniese proewe wat deur Hongaarse spesialiste uitgevoer is, het onvoorwaardelike doeltreffendheid bewys in die voorkoming van neurale buisdefekte van die Elevit Pronatal IUD, waarvan een tablet 800 mcg foliensuur bevat - hierdie dosis is optimaal vir 'n vinnige versadiging van die liggaam met folate. Dit bereik nie net binne vier weke 'n beskermende vlak van folaat in die bloed nie, maar verminder ook die risiko om neurale buisdefekte te ontwikkel met 92%.

Alle verwagtende moeders moet tyd spandeer aan voeding en fisieke aktiwiteit, maar hoe ouer die vrou, hoe noukeuriger moet u u gewig monitor, aangesien hormone reeds met ouderdom verander kan word, en ekstra kilo's dit negatief kan beïnvloed. Niemand sê natuurlik dat swanger vroue hulle in die gimnasium moet vestig en hulself moet vermoei met fisieke aktiwiteit, tesame met streng dieet nie - in geen geval nie. Dit is die beste om iets te kies wat nie baie intens is nie: Nordic Walking, joga, swem, water -aerobics.

Foto: 123RF / golubovy

U kan ook aandag gee aan dans - dit help perfek om die buikspiere te versterk, wat baie nuttig sal wees tydens die bevalling.

Lees ook

Kinders | 2018-03-15 Geboorte na 50: 'n uitsondering of 'n nuwe norm?

Wat voeding betref, is dit ook beter om die goue middeweg te volg: moenie te veel oorbodig en skadelik toelaat nie (kitskos, meelprodukte, lekkers, insluitend soet vrugte, pittige, suur en eksotiese geregte), maar ook moenie vergeet om soms iets lekker te bederf nie. Oor die algemeen moet die dieet van die aanstaande moeder proteïene en komplekse koolhidrate wees: eiers, suiwelprodukte, vleis, hoender, maaskaas, graan, volgraanbrood, nie-styselagtige groente, kruie en vrugte. Dit word aanbeveel om nie meer as twee koppies per dag tee en koffie te drink nie, maar nie baie sterk nie.

Laat swangerskap verhoog natuurlik die risiko van komplikasies, dus is dit die beste vir die aanstaande moeder om haarself soveel as moontlik op alle lewensterreine te beskerm. Moenie op vliegtuie vlieg nie (veral in die eerste en laaste weke van swangerskap), vermy stresvolle situasies, onaangename mense - veral diegene wat daarvan hou om te skrik met 'gruwelverhale' oor wat die eerste laat swangerskap dreig om te verander.

U moet ook nie forums op die internet lees nie, waar besoekers mekaar intimideer met verhale van hul kennisse en hul kennisse. Dit is beter om net na u spesialis te luister en al sy aanbevelings te volg. 'N Vroeë mediese ondersoek en vitamieninname, tesame met 'n gesonde leefstyl en 'n kalm, positiewe emosionele agtergrond, verminder die risiko's en geniet die laat swangerskap werklik.