Wat om te doen as hare na die bevalling uitval?

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Een van die mees algemene klagtes van vroue na bevalling is haarverlies. Gewoonlik vind die verliesproses na ses maande alleen plaas, maar as dit nie gebeur het nie, is dit tyd om na te dink oor wat u moet doen. Volksremedies, sjampoe en maskers sal help om die probleem die hoof te bied. Dit is beter om die gebruik van vitamiene uit 'n apteek te beperk wanneer u 'n baba voed.

Waarom vind die verlies plaas?

Elke persoon se hare val daagliks uit, maar dit is nie altyd van toepassing op patologiese prosesse nie. As dit na die bevalling gebeur, kan voorkomende maatreëls getref word.

Dit kan help:

• om lang hare na korter hare te verander;
• keuse van meer geskikte sorgprodukte;
• voedende en versterkende maskers.

Ernstige verlies in die postpartum periode kan eenvoudig verduidelik word - die beëindiging van die geboorte van 'n kind sal beslis lei tot 'n verandering in hormonale vlakke.

Oestrogeen is 'n veelsydige hormoon wat ook verantwoordelik is vir haargroei. Die verhoogde produksie lei tot 'n afname in haarverlies, 'n afname na normaal - lei natuurlik tot die feit dat hare baie val. Vlakstabilisering is 'n natuurlike proses waarvan die liggaam binne 'n paar maande stop.

Dit is egter steeds nodig om na te dink oor wat u met u haarstyl moet doen, ondanks die besige tyd, gebrek aan slaap en konstante bekommernisse oor die pasgeborene, wat onvermydelik is na die bevalling.

Soms is dit nie net 'n opdatering nie, maar die gevolge van 'n vrou se nuwe status:

1. Gebrek aan slaap vergesel die alledaagse lewe. Selfs as daar hulp van familielede en vriende is om 'n baba groot te maak, moet 'n vrou nog vroeg opstaan om te voed, en snags wakker te word.
2. Ondervoeding - soms is daar eenvoudig nie tyd daarvoor nie, maar dikwels wil die pasgemaakte ma vinnig terugkeer na haar vorige volumes en 'n dieet volg, of haar beperk tot voedsel.
3. Die liggaam se besteding aan voorheen opgehoopte hulpbronne (vitamiene en minerale, energie) - tydens swangerskap, vir die ontwikkeling van die baba en na die bevalling, vir laktasie en voeding.
4. Permanente stresvolle toestand - angs vir die baba, gebrek aan ervaring in moeilike situasies, siekte van die kind, huil, waarvan die oorsaak nie vasgestel kan word nie.
5. Pynlike toestande is die ernstigste rede vir haarverlies na bevalling. Dit kan 'n gevolg wees van narkose na 'n keisersnee, ontwrigting van die endokriene stelsel, 'n lae hemoglobienvlak (bloedarmoede), mislukkings in die bloedsomloop, wat die gevolg was van swangerskap of kraam.

Dikwels val hare baie na die bevalling uit, nie as gevolg van 'n spesifieke rede nie, maar as gevolg van verskeie faktore wat 'n kumulatiewe effek het. In hierdie geval lê die antwoord op die vraag wat om te doen, nie net in kosmetiese prosedures nie.

Dit is nodig om ten volle te rus, behoorlik te eet, 'n dokter te raadpleeg vir moontlike gesondheidsprobleme, 'n kapsel te hê en nie 'n geruime tyd aan traumatiese haarprosedures deel te neem nie - kleur, uitlig, chemiese en eenvoudige krul. Dit is onaanvaarbaar gedurende 'n tydperk wanneer hare baie uitval.

Dringende maatreëls

Alles in die menslike liggaam is onderling verbind - gebrek aan slaap, nagontwaking, wanvoeding, stres ontwrig metaboliese prosesse, die toevoer van haarfollikels en hul natuurlike funksionering neem af.

Normalisering van slaap en rus, gereelde voeding na die bevalling is dikwels 'n moeilike toestand om te vervul, maar dit is noodsaaklik, nie net vir die gesondheid van die hare nie, maar ook vir die algemene toestand van die moeder en baba.

Baie mense beveel aan om medisyne, dieetaanvullings met vitamiene en minerale te gebruik, kosmetiese produkte te gebruik om die toestand van ernstig beskadigde en verlore hare te verbeter. U kan dit gebruik as u nie borsvoed nie.

Aangesien die voed van 'n baba spesiale sorg impliseer - is alles wat na die bevalling in die liggaam van die moeder kom, nie minder gevaarlik vir die kind se gesondheid nie. Dit word deur die spysverteringstelsel en die vel opgeneem en gaan beslis in borsmelk oor.

As u hare baie val na die bevalling en u nie op HB is nie, kan u 'n omvangryke haarstyl red met 'n geïntegreerde benadering. Vitamienkomplekse van 'n apteek, behoorlike haarversorging, normalisering van voeding en slaap, volksmiddels om hare op 'n natuurlike basis te versterk - die besluit oor wat u met hierdie probleem moet doen.

Korrekte sorg

Soms val hare baie uit as gevolg van die verkeerde gebruik van produkte vir was en kam, swak waterkwaliteit, temperatuurtoestande. Die rede hiervoor is onvoldoende reiniging van die hare en te gereeld was.

Kenners beveel aan dat u u hare met skoon water was en 'n bietjie asyn daarby voeg as dit baie moeilik is.

In hierdie geval kan u fokus op die volgende lys wenke:

1. U kan nie koue of warm water gebruik tydens die was nie - dit moet naby liggaamstemperatuur wees.
2. Met 'n noukeurige keuse van haarverzorgingsprodukte kan u produkte van gewetenlose vervaardigers vermy - met sulfate, aggressiewe verbindings. Die keuse moet uitgevoer word met inagneming van die eienaardighede van die haarlyn - 'n goedkoop "universele" sjampoe is teenaangedui. U moet slegs die een wat u pas, gebruik op grond van die spesialisasie daarvan - vir droë, normale, olierige hare. Die duurste is nie die beste nie; dit is beter om die samestelling noukeurig te bestudeer en een op 'n natuurlike basis te vind. Daar is uitstekende lyne van plaaslike vervaardigers.
3. Nat hare moet nie met 'n handdoek gevryf of met 'n haardroër gedroog word nie - dit word toegedraai met 'n droë lap sodat die water uit die hare opgeneem word. Dit is beter om die reeds gedroogde stringe te kam met 'n masseerborsel met plastiek- of houttande.
4. U moet nie u hare snags was en met ongedroogde snare gaan lê nie - dit kan 'n reeds bestaande probleem net vererger.

Twyfelagtige raad om u hare met eiers, brood, kwas en ander middele te was, is dit beter om dit te ignoreer. U moet die regte sjampoe kies, gefokus op u eie behoeftes, om stofdeeltjies, vuil, skadelike verbindings, gasse uit u hare (veral in 'n groot stad) te verwyder, en om volksmiddels vir voedende maskers te bespaar.

Om te sny na die geboorte, is 'n goeie idee om ontslae te raak van hergroei, gesplete of voorheen gekleurde hare wat 'n oorweldigende las geword het. Daarbenewens is dit makliker om kort hare te versorg, wat beteken dat dit makliker is om dit in sy normale toestand te herstel - om maskers te maak, goed droog te maak en te kam, en die kopvel te masseer.

Volksmetodes teen haarverlies

Onlangs is dit in die mode om vitamiene te gebruik vir haarbehandeling - water, olieoplossings vir eksterne toediening of mondelinge komplekse. Na die bevalling moet dit met omsigtigheid behandel word - hipervitaminose wat plaasvind by die misbruik van sulke middels kan vir die kind nie minder gevaarlik wees as hul onvoldoende aantal nie.

Die gebruik van vitamiene moet altyd met u dokter gekoördineer word. Dit is slegs toelaatbaar om dit in voedingsmaskers te gebruik, waar die hoeveelheid medisyne beperk word deur die behoefte.

In haarmaskers word afkooksels van medisinale kruie gebruik - kamille, salie, brandnetel, klit, sowel as olies - klit, seedoring, pampoen. Plant sappe - suurlemoen, agave, voedselprodukte - heuning, kefir, hoendereiers, suurroom, maaskaas.

Die keuse van die nodige tradisionele medisyne moet uitgevoer word, met die fokus op u eie tipe - droë en vetterige reageer anders op die bekendstelling van voedings- en versterkende komponente, veral voedsel.

Som op

Die stryd teen die verlies van krulle na swangerskap word op 'n komplekse manier uitgevoer:

1. Voeding en slaap word genormaliseer.
2. Moontlike afwykings en chroniese siektes word uitgesluit.
3. Korrekte haarversorging word uitgevoer.
4. Voedende maskers en volksmiddels vir alopecia word gebruik.