Koënsiem Q10 - wat is dit, wat is die voordeel

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Kennis van die voordele en nadele van koënsiem Q10 verklaar die belangstelling van skoonheidskundiges in skoonheidsmiddels met die toevoeging van hierdie stof.

Wat is koënsiem Q10?

Dit is 'n koënsiem wat noodsaaklik is vir die oksidatiewe fosforyleringsreaksie. Bevat in alle weefsels, sonder uitsondering, hul selle. Maar die grootste konsentrasie word aangetref in die lewer, hart, brein, niere - organe wat baie energie verbruik in vergelyking met ander.

Dit is prakties bewys dat die grootste hoeveelheid Q10 in die liggaam van kinders en adolessente voorkom. Teen die ouderdom van 30 neem die sintese geleidelik af, teen die ouderdom van 40 neem die konsentrasie met 20%af. By mense ouer as 60 jaar is die ubiquinooninhoud nie meer as 40% van die aanvanklike waarde nie.

Terselfdertyd verloor metaboliese prosesse hul intensiteit, immuniteit versleg, die kwaliteit van die herstelproses in weefsels.

Voordelige eienskappe

Volgens dokters het koënsiem Q10 voordele en nadele. Kenners skryf die volgende toe aan nuttige eienskappe:

1. Verhoog die liggaam se uithouvermoë. 'N Persoon verdra makliker fisieke aktiwiteit, stresvolle situasies. Daarom word inname van koënsiem aangedui vir pasiënte met distrofie, chroniese moegheid. Dit moet ook in die dieet van atlete voorkom.
2. Die stof ondersteun die hart en help dit om stres te hanteer. Die vate behou hul natuurlike elastisiteit, wat die waarskynlikheid van bloeddrukstygings verminder.
3. Ondersteun energiemetabolisme in breinselle. Dit het 'n positiewe uitwerking op die vermoë om inligting op te neem, verminder die risiko's om siektes soos Alzheimer en Parkinson te ontwikkel. Selfs as daar reeds patologieë bestaan, vertraag koënsiem Q10 hul vordering.
4. Die aantal selle met gemuteerde DNA, wat verantwoordelik is vir die voorkoms van neoplasmas, neem af.
5. Regulering van vetmetabolisme. Soos die resensies toon, het mense wat ubiquinon gebruik, 'n stabiele liggaamsgewig wat ooreenstem met ouderdomsnorme.
6. Dit beïnvloed die werking van die timusklier, beenmurg indirek.
7. Help om die immuunstelsel te versterk.
8. Dit is empiries bewys dat koënsiem Q10 'n positiewe uitwerking het op die duur van elastienbestaan. Dit versnel op sy beurt kollageensintese.

Skade

As hulle oor die voordele van enige stof praat, moet hulle ook die gevare noem. Volgens dokters het koënsiem Q10 geen skadelike eienskappe nie. Oormaat daarvan word maklik saam met urine deur die niere uitgeskei. Die ontwikkeling van newe -effekte is uiters skaars. Dit kan slegs voorkom as die aanbeveling van die dosisaanwysings oortree word.

In sulke gevalle word sulke patologiese verskynsels gewoonlik opgemerk:

• verhoogde opgewondenheid;
• versteuring of afname in die kwaliteit van die slaap;
• duiseligheid teen die agtergrond van pyn;
• allergiese reaksies;
• versteurings in die werk van die organe van die spysverteringskanaal;
• veranderinge in die aard van hartkontraksies - dit verskerp, maar vertraag terselfdertyd.

As een van die alarms opgespoor word, moet die pasiënt onmiddellik 'n dokter raadpleeg. Dit sal help om vas te stel watter geneesmiddel in die komplekse terapie 'n ongewenste reaksie gegee het.

Advies van dokters en resensies

Apteek -koënsiem Q10 -variante is nie medisyne nie. Dit is meer korrek om hulle dieetaanvullings of voedingsaanvullings te noem. Desondanks sluit dokters dit toenemend in die terapeutiese program in. Die mening van dokters oor die doeltreffendheid van opname word bevestig deur pasiëntresensies.

Nikolay Ozirov, pediatriese kardioloog:

'Ek skryf gereeld koënsiem Q10 aan kinders voor. Dit het nie net 'n gunstige uitwerking op die hart nie, maar versterk ook die immuunstelsel. Hoe minder 'n kind verkoue kry, hoe beter werk sy bloedvate. Dit is veral effektief vir pasiënte met gemengde soorte siektes. Byvoorbeeld, sinusaritmie en tagikardie. Soos waarnemings toon, het die dinamika na die neem van die geneesmiddel aansienlik verbeter. Terapie kan natuurlik nie slegs op koënsiem gebaseer wees nie."

Olga Khairova, sportdokter:

"Ek hanteer elke dag mense wat baie spanning verduur. Sommige atlete oefen 4-5 uur op die vooraand van die kompetisie, en soms meer ure. Natuurlik werk die liggaam vir slytasie. Om dit te ondersteun, het ek skryf medisyne voor wat koënsiem Q10 bevat. Soos die reaksies getoon het, het vragte makliker geword. Objektief merk ek ook op dat atlete, veral gewigoptelers en hardlopers, minder geneig is om te kla oor swakheid, groot moegheid."

Maria Stukanova, neuroloog:

"Ons leef in 'n tyd van voortdurende spanning. Dit het 'n negatiewe uitwerking op die gesondheidstoestand. In gesprekke met my pasiënte hoor ek gereeld dieselfde -" ek is so moeg dat ek nie eers wil eet nie. "Maar dit is 'n kommerwekkende sein. Teen die agtergrond van konstante sielkundige ongemak, het 'n gebrek aan voedingstowwe, vitamiene en minerale 'n negatiewe uitwerking. Voorbereidings met koënsiem Q10 ondersteun die brein, help om senuweespanning beter te hanteer. Terselfdertyd verbeter pasiënte hul verhouding met kos."

Resensies van mense wat op mediese aanbeveling dieetaanvullings met koënsiem Q10 geneem het, spreek ook van die doeltreffendheid daarvan. 'N Paar voorbeelde:

Ilya Kozin, 25 jaar oud:

"Ek is professioneel betrokke by sport. Die vragte is dikwels groot. As gevolg hiervan, swakheid, 'n gevoel van swakheid. Ek het met die klubdokter gepraat en hy het my aanbeveel om nie net die voeding te versterk nie, maar ook om 'n maandelikse kursus te volg. coenzyme. Na 'n paar weke het ek positiewe veranderinge gevoel. Ek voel aansienlik verbeter."

Irina Grudina, 29 jaar oud:

"Na die geboorte van die baba het ek 'n bietjie toegeneem. Die oortollige gewig wou nie weggaan nie. Ek het die dokter vertel van my probleem. Sy het aangeraai om haar fisieke aktiwiteit te verhoog, die voeding te heroorweeg. En tot my verbasing het sy 'n verloop van koënsiem. Ek het nooit gedink dat dit gebruik kan word nie. Vir gewigsverlies. Ses maande later kon ek steeds my gewig na normaal terugbring."

Kirill Shein, 60 jaar oud:

"Toe ek 54 jaar oud was, is ek gediagnoseer met 'n vreeslike diagnose - Parkinson se siekte. Die wêreld het letterlik omgekeer. Die behandelende dokter het my aangeraai om koënsiemkursusse te volg. Ek volg hierdie advies nou al ses jaar en ek is nie spyt nie.. Natuurlik gaan die siekte nêrens heen nie. Vinnig. Ek kan dit sien op die voorbeeld van ander mense met dieselfde diagnose, wat ek in die hospitaal ontmoet."

Koënsiem Q10 is 'n voedingsaanvulling. In Europese lande word dit aktief gebruik om die liggaam in stand te hou teen 'n agtergrond van groot fisiese en emosionele spanning. As u die aanbeveling streng nakom, het dit geen negatiewe uitwerking nie.