Aurora het verduidelik hoe om in vorm te bly

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Dit is moeilik om nie die TV -aanbieder Aurora te beny nie. Sy sal volgende maand haar 43ste verjaardag vier, maar sy lyk soos 'n meisie wat 10 jaar jonger is. Hoe slaag Aurora daarin om slank en getinte te bly? Daar is geen spesiale geheim nie. Die aanbieder hou haar dieet noukeurig dop.

Anders as die meeste van haar kollegas, is Aurora nie 'n fan van harde dieet nie. Volgens die ster is skaars detoksessies nutteloos en in sommige gevalle skadelik. En dit is beter om jouself voortdurend te beheer as om in 'n noodmodus gewig te verloor.

'Ek beveel opreg aan om gesonde gewoontes in u lewe in te voer. Ek en jy dwing ons nie om te gaan stort nie en sê nie vir onsself nie: "Ek sal my tande vyftien keer per dag borsel, want ek het dit al 'n week tevore nie geborsel nie." Met voeding moet alles dieselfde wees. Dit maak nie sin om op bokwiet te gaan sit as jy alles al in groot hoeveelhede geëet het nie. Asseblief die liggaam met gesonde, gesonde kos ", - sê die gasheer van die portaal" 7 dae ".

Aurora het ook haar eie metode gedeel om van so 'n slegte gewoonte soos rook ontslae te raak. 'Vyftien jaar gelede het ek opgehou rook, want ek het besef dat ek 'n paar karsinogene, verbrande papier en rook in my pragtige, jong, gesonde liggaam druk. Ek het nie gely nie, ek het nie pleisters aangetrek as gevolg van rook nie, dit het net tot my deurgedring dat ek myself doodmaak.”

Vroeër het ons geskryf:

Aurora: "Mense is te lui om vir hulself te sorg." Opregte onderhoud met Cleo.

Ekaterina Klimova herken nie dieet nie. Hoe volg die aktrise die figuur?

Aurora: "Die ouderdom van die vrou word verraai deur lomp bewegings." Om grasieus te beweeg, moet u lesse neem waarmee u vinnig en buigsaam kan beweeg.

Foto bron: Globallookpress.com