INHOUDSOPGAWE:
- LAVENDER
- MINT
- ROOSEMARIE
- BASIL
- LAVANDINE
- SUURLEMOENKRUID
- PIENKBOOM
- MARJORAM
- MELISSA MEDIESE
- KAMILIE
- TYM
- CITRONELLA
Video: Essensiële olies vir hoofpyn
2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00
Daar is baie essensiële olies wat u kan help om hoofpyne baie doeltreffender en veiliger te hanteer as die aspirien wat tans bekend is. Benewens die uitskakeling van hoofpyn, het essensiële olies 'n genesende effek op die hele liggaam en gee dit terselfdertyd nie die newe -effekte van farmaseutiese middels nie
LAVENDER
Laventel essensiële olie het antiseptiese, bakteriedodende en pynstillende eienskappe. Verlig senuweespanning, verlig spierspasmas.
Laventelolie is een van die min wat netjies gebruik kan word. Vir hoofpyn, smeer 'n druppel olie op u slape en masseer. As dit nie werk nie, kan u 'n koue laventelkompressie op u voorkop of agter u nek aanbring.
Lees ook
Gesondheid | 2014-09-19 Essensiële olies teen herfsdepressie
Benewens bogenoemde normaliseer laventelolie menstruasie, kalmeer die hart, verlaag bloeddruk, het 'n gunstige uitwerking op die asemhalingstelsel en het 'n wondgenesende effek.
MINT
Pepermentolie het 'n uitgesproke narkose, anti-inflammatoriese, krampstillende effek.
Die doeltreffendste in kombinasie met laventel. Albei is kragtige pynstillers, met kruisement en laventelversagting. Hierdie twee effekte neutraliseer mekaar, wat die mengsel sagter maak. 'N Soortgelyke kombinasie word dikwels in farmaseutiese produkte aangetref (byvoorbeeld aspirien + kafeïen), maar in teenstelling daarmee elimineer essensiële olies nie net die simptome nie, maar ook die oorsaak van die pyn.
ROOSEMARIE
Rosemary essensiële olie verlig hoofpyn en duiseligheid. Stimuleer breinfunksie, nuttig vir senuweestoornisse. Verbeter bloedsomloop, verhoog die algehele toon van die liggaam. Normaliseer hartfunksie, verhoog bloeddruk.
Hierdie olie is sonder sedasie, wat baie voordelig is as dit gedurende die dag toegedien moet word. As gevolg van sy sterk stimulerende effek, kan dit teen hipertensie en epilepsie teenaangedui word.
BASIL
Basiliekruid word sedert antieke tye gebruik om hoofpyn en verkoue te behandel. Hierdie essensiële olie het 'n krampstillende effek, stimuleer die brein en help om depressie te oorkom.
Dit word gebruik om vroulike probleme op te los (karige menstruasie, ens.), Dit bevorder bevrugting. Daar word ook geglo dat basiliekruidolie help met floute en ernstige allergieë.
LAVANDINE
Lavandin is 'n hibriede laventel wat gekweek is waar wild voorheen verbou is. Het al die basiese eienskappe van gewone laventel, maar het 'n minder kalmerende effek. Danksy hierdie kan dit selfs gedurende die dag gebruik word.
As u bad, het dit 'n verfrissende effek en is dit 'n uitstekende oplossing vir hoofpyn. Verlig spasmas en spanning. Verbeter die bloedvloei, omdat die spierstyfheid verslap word, pyn verdwyn.
Sitroengras essensiële olie help in die behandeling van respiratoriese infeksies.
SUURLEMOENKRUID
Dit het 'n toniese effek, help met moegheid, gee krag en energie. Vir hoofpyn kan dit gebruik word, soos laventel, om in whisky in te vryf, maar dit is nodig voor gebruik verdun in plantaardige olie … Die dosis moet minimaal wees. Vir sensitiewe vel is dit die beste om eers op 'n klein oppervlakte te toets. In geval van irritasie, verminder die konsentrasie deur meer basisolies by te voeg.
Sitroengras essensiële olie help ook in die behandeling van respiratoriese infeksies. Stimuleer die werk van die endokriene kliere, verhoog eetlus.
PIENKBOOM
Rosewood essensiële olie is 'n ligte pynstiller. Dit help goed met hoofpyn, veral as dit gepaard gaan met naarheid of braking. Help om aan te pas by die verandering van tydsones. Verhoog immuniteit, is 'n goeie antiseptiese middel vir die keel.
Stimuleer breinaktiwiteit. Het 'n toniese effek op die liggaam, maar gee nie 'n opwindende effek nie.
Dit is een van die mees neutrale en veilige olies. Irriteer die vel glad nie. Het 'n deodoriserende eienskap, stoot insekte af.
MARJORAM
Marjolein het 'n algemene ontspannende effek, dus dit werk goed vir hoofpyn wat verband hou met spier- of geestelike spanning. Dit het 'n uitgesproke kalmerende effek, verminder angs, spanning. Brei arteries en kapillêre uit, waardeur die bloedsomloop verbeter word.
Lees ook
Skoonheid | 2014-04-25 Die gewildste spa -behandelings
Marjolein is ook effektief vir verkoue. 'N Bad met hierdie essensiële olie sal help om die gevolge van onderkoeling te vermy.
Vanweë sy sterk kalmerende effek, moet marjoleinolie nie te lank gebruik word nie; dit is die beste om dit met ander olies af te wissel.
MELISSA MEDIESE
Help om hoofpyn te verlig as dit veroorsaak word deur verkoue of senuweespanning. Het 'n kalmerende, koorswerende effek. Verlaag die hartklop, versterk die hart. Normaliseer verteringsprosesse, help om winderigheid te hanteer, verminder naarheid. Dit het 'n ontspannende en krampstillende effek op pynlike periodes.
Dit het 'n antiseptiese en antifungale effek, aangedui vir ekseem. Goed vir olierige hare. Versterk die wortels, werk kaalheid teen. Gebruik slegs verdun.
KAMILIE
Kamille essensiële olie is effektief vir neuralgie, pynlike spierpyn, hoofpyn. Help ook met tandpyn en oorpyn. Normaliseer die menstruele siklus, verminder PMS -simptome. Verminder prikkelbaarheid, het 'n kalmerende effek. Help met slapeloosheid.
Gee 'n anti-inflammatoriese effek, verhoog die liggaam se weerstand. Ideaal vir 'n sensitiewe vel: versag, elimineer afskilfering, verlig allergiese reaksies, het 'n wondgenesende effek. Een van die sagste olies, dit kan selfs deur kinders gebruik word.
Kamille essensiële olie is effektief vir neuralgie, pynlike spierpyn, hoofpyn.
TYM
Help met hoofpyn wat veroorsaak word deur maagprobleme. Verbeter vertering, verminder gasvorming. Dit het 'n antiparasitiese effek, help met maaginfeksies. 'N Baie sterk antiseptiese middel.
Herstel bloedsomloop, normaliseer bloeddruk. Doeltreffend in die behandeling van verkoue, keelseer, brongitis, ens. Verhit, het 'n antimikrobiese effek, vergemaklik die verwydering van sputum. Verminder inflammasie by sistitis, het 'n diuretiese effek. Versterk immuniteit. Help om roos sowel as haarverlies te hanteer.
CITRONELLA
Kalmeer die senuweestelsel, verlig spanning, verhelder gedagtes. Gee 'n pynstillende effek, verlig hoofpyn. Beskik oor antimikrobiese werking, kan gebruik word vir ontsmetting deur lug. Help met rumatiek. Verbeter bui, gee krag.
Aanbeveel:
Hoofpyn in die voorkop en oë
As die kop seer is in die voorkant en die oë seer - eksterne en interne oorsake van pyn. Wat beteken dit as u siek voel, druk op u whisky plaas? Diagnose van probleme. Wat kan 'n hoofpyn beteken met lokalisering op verskillende plekke
Hoofpyn na inenting teen koronavirus
Waarom, in sommige gevalle, die kop seer is nadat hy teen koronavirus ingeënt is. Waarom is daar gereeld negatiewe gevolge van inenting? Wat om te doen as u hoofpyn het nadat u teen koronavirus ingeënt is?
Essensiële olies teen herfsdepressie
Aromaterapie is 'n uitstekende manier om bui te verbeter en herfsdepressie te beveg
Sewe olies herstel hare na 'n bedompige somer
Die Amerikaanse handelsmerk ALOXXI het 'n nuwe versameling vrygestel wat gebaseer is op 'n voedsame cocktail van sewe olies - ESSENTIAL 7 OIL
Lewe sonder hoofpyn
Solank die mensdom bestaan, ly soveel mense aan hoofpyn en migraine. Soms lyk dit asof migraine u ewige metgesel geword het, en u moet net die teenwoordigheid daarvan aanvaar. Die direkteur van een van die klinieke in Moskou stel voor om nie migraine te verduur nie, maar om dit vir ewig te verwyder