Die kuns van skandaal, of is dit nuttig om die skottelgoed te verslaan

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Toe ek aandagtig luister na die verhale van my vriende oor gesinsskandale, het ek agtergekom dat ek, nadat ek met my man gestry het en die bord teen die muur gegooi het, verligting kom, 'n bietjie ontspanning het, en dan spyt is oor die rusie, en ek is jammer vir 'n bord van 'n goeie diens.

Skandaal - 'n geneesmiddel vir senuweestres

Sielkundiges glo dat dit soms nuttig is vir vroue om skottelgoed te breek. Hoekom? Daar is baie verduidelikings. Uit die oogpunt van fisiologie, onder stres, neem die inhoud van kommerwekkende hormone - noradrenalin en adrenalien - skerp toe en word die liggaam gereed vir fisiese aksies (weghardloop, ongeluk). As daar geen aktiwiteit is nie, keer die hormonale stelsel stadiger terug na normaal, senuweespanning bly.

Vanuit die oogpunt van sielkundiges is die breek van skottelgoed die oordrag van aggressie na 'n ander voorwerp; u moet die negatiewe emosies uitlaat, die begeerte om te benadeel word beter beliggaam op iets leweloos.

Ongetwyfeld is 'n skandaal 'n vorm van ontspanning van emosionele spanning. En hier is wat die beroemde sielkundige Erich Bern oor die skandaal skryf: "Die skandaal is 'n pynlike, maar effektiewe manier om verskillende seksuele probleme op te los. Enige twee mense wat seksuele intimiteit wil vermy, kan 'n skandaal begin. Die emosionele vrylating wat plaasvind tydens die skandaal is 'n plaasvervanger vir daardie emosionele vrylating, wat eggenote gewoonlik met intimiteit moet ontvang."

So 'n vorm van sielkundige ontspanning soos 'n gefaseerde reaksie is naby aan 'n klassieke skandaal. Iemand wat 'n voorraad negatiewe emosionele spanning opgebou het, is op soek na 'n situasie waarin hy ontslaan kan word. Die soeke na konfliksituasies is inderdaad nie ongewoon nie, veral nie in die gesinslewe nie. Daar is baie presiese uitdrukkings - 'n persoon "vasklou" aan alles, 'loop' in 'n skandaal. Dikwels weerspieël eenvoudige alledaagse uitdrukkings die essensie van sielkundige konflik baie akkurater as professionele terminologie.

Skandaal is 'n sport

Emosionele uitbarstings wat tot 'n skandaal lei, ontstaan dikwels uit die bloute en 'n rusie vlam op weens redes wat 'n baie indirekte verhouding tot die konflik self het. Enige kleinigheid kan as rede vir so 'n skandaal dien. So 'n skandaal bestaan om emosionele spanning te verlig, dit is soos om kalorieë in die gimnasium te verbrand. In 'n situasie waarin die vennote op dieselfde manier sien wat gebeur, kry hulle albei 'n soort plesier uit die toneel wat gebeur het, en dan kan u die gebreekte skottelgoed bymekaarmaak. Ons kan sê dat daar in so 'n situasie geen konflik as sodanig is nie. Maar as die houding teenoor sulke dinge anders is, is al die skandale wat gepaard gaan met skandale, trane en skottelgoed neerdrukkend, die gesondheid bederf.

Emosionele vrylating

Hoe voel ons na so 'n skandaal? Daar kom 'n sekere ontspanning, verligting en 'n skuldgevoel met die een met wie ons so 'n aggressiewe vorm van gedrag toegelaat het. Gewoonlik, kort na so 'n skandaal, versoen die deelnemers dit. 'N Mens kry die indruk dat daar 'n "storting" van onnodig opgehoopte negatiewe inligting en vernietigende emosies was. Mense het hul verhouding gestabiliseer, en miskien sal hulle maande lank met selfbeheersing teenoor mekaar optree.

Hoe lyk ons van buite af

As jy mooi kyk na die mense wat op die toneel ingetrek word, word hul gesigte rooi, hulle hande bewe en sweet neem toe. 'N Mens kry die indruk dat al die opgekropte emosies, asof hulle terselfdertyd deur die dam breek, bars. Hulle laat 'n stroom onderlinge beskuldigings op mekaar los, terwyl hulle woorde uitspreek wat hulle nie in die alledaagse lewe gebruik nie. Die uitdrukkingsvorm van gedagtes is ook ver van die een wat gebruik word wanneer dit dinge in die alledaagse lewe uitsorteer. En dit lyk asof die inligting oor mekaar wat mense terughou, deurgebreek het, en dit lyk soms regtig katastrofies.

Wetenskaplike bewyse: Mans moet jammer kry!

Duitse wetenskaplikes van die Universiteit van Berlyn het bevind dat gewelddadige skandale met skreeuende en skottelgoed by vroue stres verlig en die risiko van voortydige dood as gevolg van hartaanvalle en beroertes verminder. By mans is die teenoorgestelde waar: eksterne manifestasies van aggressiwiteit vererger die welstand en verhoog die waarskynlikheid van verskillende siektes:

die risiko van miokardiale infarksie neem toe met 20%;

met 30% - die risiko van hartaritmieë, insluitend gevaarlike tikikardie;

10% - die risiko van bloedklonte

Feite uit die lewe

Een ondernemende sakeman het opgemerk dat geregte tydens gesinsgevegte meestal swaarkry, en nie altyd die goedkoopste nie. Hy het begin om stelle eetgerei te verkoop wat spesiaal ontwerp is vir sweep tydens huishoudelike skandale. En in die advertensie word gesê: "Mediese sorg word duurder, so 'n hartaanval of 'n besoek aan 'n neuroloog sal u baie meer kos as 'n bondel van ons slaggeregte. Deur gesinspanning teen 'n redelike prys te verminder, kan u duurder bly geregte en gesondheid."

Volg die reëls, selfs in 'n skandaal!

Dit is net ongelooflik hoe onvanpas ons soms besluit om dinge uit te sorteer: die vrou is laat vir die werk, sy moet tyd hê om die kind te voed en hom by die skool te kry, en die man begin skielik skree en iets eis. Of inteendeel, die man het dringend werk saamgeneem, en die vrou het dit in sy kop geneem om dinge uit te klaar.

Maak nie saak hoe los jou senuwees is nie, jy moet stry volgens die reëls. U wil nie met 'n skandaal begin en in 'n egskeiding beland nie, of hoe?

Moet in geen geval die vae woorde "altyd" en "nooit" gebruik nie. Dit is baie beter om verwyte te bou op konkrete voorbeelde.

Beskuldigings moet spesifiek wees, nie teaterfrases soos "Jy het my hele lewe verwoes nie, as gevolg van jou het ek so geword!"

En, ten spyte van die woede en woede -uitbarstings, moet die vrou natuurlik genoeg gesonde verstand hê om nie haar man aanstoot te gee nie, om nie sekere grense oor te steek nie. Dit is beter om 'n paar borde te breek as om vir jou man te sê dat hy 'n verloorder is.

Baie vroue is baie prakties en sal nooit onderneem om gunsteling en duur dinge te verslaan nie. Mans, aan die ander kant, in 'n pas, kan maklik 'n duur lamp in 'n ewe duur TV laat loop. As u dus verstandig, pragmaties is en spyt is oor die goeie dinge wat u saam gekry het, neem u man dan tydens so 'n toneel na 'n veilige afstand van duur en brose voorwerpe.

Wat is die gevolge van die skandaal vir die gesin?

Soms positief, as albei 'n speletjie speel - emosionele vrylating. Maar meer gereeld het skandale vernietigende gevolge vir die gesin.

En tog, ten spyte van alles, kan konflikte konstruktief wees - vennote moet geduld toon in verhoudings met mekaar, volharding en weiering van beledigings, vernedering; soek na die oorsake van die konflik. Wedersydse bereidheid om 'n dialoog te voer, 'n poging om die bestaande verhouding te verander - dit is wat bydra tot die behoud van die gesin. En as gevolg hiervan verbeter die verhoudinge, word kommunikasie meer konstruktief, word onderlinge eise gerealiseer en blyk dit 'n gemeenskaplike standpunt uit te werk om kontroversiële probleme op te los.