Video: Heidi Klum: "Ek is altyd gelukkig met my figuur"
2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00
Die topmodel Heidi Klum behoort tot die kategorie vroue wat eenvoudig nie kan bekostig om sleg te lyk nie. Maar dit beteken nie dat die ster homself pynig met uitmergelende oefensessies in die gimnasium nie en hom bekommer oor elke ekstra kalorie. Heidi het reeds 'n balans gevind vir haarself en raai almal aan om dieselfde te doen.
Die 40-jarige model kombineer 'n loopbaan met die grootmaak van vier kinders. Soos die meeste superma's, leef sy natuurlik in 'n ernstige tyddruk. Desondanks slaag Heidi daarin om haarself in goeie vorm te hou, wat sy tydens 'n fotosessie vir die nuwe uitgawe van die tydskrif Women's Health gewys het.
In 'n meegaande onderhoud het Klum gesê dat sy baie tyd ontbreek vir volwaardige fiksheidsklasse. Daarom probeer sy om gedurende die dag te sport. "Ek speel met die kinders, swem saam met hulle in die swembad, spring op die trampolien en stap met die honde," sê die model. - Af en toe kry ek dit reg om te oefen, maar ek hou nie van eentonige oefeninge nie. Maar ek is baie lief vir draf. En ek draf veral in New York. Byna almal hardloop soggens, en dit is inspirerend."
Onlangs het dit bekend geword oor die skeiding van die beroemdheid met sy minnaar en lyfwag Martin Kristen. Die egpaar se romanse het meer as anderhalf jaar geduur, maar uiteindelik het Heidi besluit om alleen te bly.
'As u veertig word, verander u metabolisme', sê die beroemdheid. - Ek het gedink dit sal nie met my gebeur nie. Maar nou verstaan ek dat ek meer aan myself moet werk as ek 'n porsie pasta die naweek toelaat."
'Ek is altyd tevrede met my figuur,' het Heidi bygevoeg. - Ek was altyd vol vertroue in myself. Maar ek is nie 'n ekshibisionis nie. Ek sal nie met blinkers en bra's na die gimnasium gaan nie. Ek weet almal sal vir my lag. Ek wil nie hê.
Aanbeveel:
Heidi Klum wen die Bambi -toekenning
Model flits tydens 'n seremonie in Berlyn
Heidi Klum het haar borste by die Oscars gewys
Die slegste uitrusting ooit?
Die beste aanhalings uit die boek "Hoe om met almal te praat, altyd en oral"
Larry King het sy advies gedeel oor hoe om jou toespraak behoorlik te struktureer en hoe jy die gespreksgenoot kan interesseer in die gesprek in die boek How to Talk to Everyone, Anytime, Anywhere. Ons het besluit om aanhalings uit hierdie boek te versamel wat u sal help om die geheim van die sukses van die skrywer uit te vind
Wetenskaplikes: "Hou op met rook en jy sal gelukkig wees"
Amerikaanse wetenskaplikes het 'n redelik eenvoudige manier ontdek om die mensdom gelukkig te maak. Volgens hulle is dit genoeg om net op te hou rook om al die sjarme van die lewe te voel. Dit is gevind dat ophou sigarette help om angs, depressie en gemoedswisselings te verlig.
Theroux oor die huwelik met Aniston: "Ek is baie gelukkig!"
Die akteur het sy vreugde gedeel