Vryskutmoeder: hoe kan u uself help werk?

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Onlangs beskou die samelewing moederskap as 'n onbepaalde verlof: weet, bak vir jou pasteie en agukai met 'n heerlike krummel. Goddank, hierdie stereotipe is onlangs vernietig. Dit blyk dat krummels nie altyd pragtig is nie, en dat daar baie meer huiswerk is as wat dit op die glansblaaie van tydskrifte gelyk het.

En die wêreld het ook geleer dat jong moeders nie net doeke wil hê nie en oor inentings wil praat, maar ook oor selfverwesenliking in die loopbaan. Dit is moeilik om huis, kind en werk te kombineer, maar dit is moontlik - selfs meer as u 'n paar lewenshacks ken en as daar assistente in die vorm van oumas en gadgets is.

123RF / Olena Kachmar

Entertainers

Kinderontwikkeling (en kinderontwikkeling vind hoofsaaklik deur spel plaas) wat die belangrikheid betref, is amper op dieselfde vlak as basiese behoeftes, soos voeding of slaap. Van slaap gepraat: werk terwyl die erfgenaam slaap, is nie altyd 'n goeie idee nie, want ma moet ook rus (en dit is nie 'n gril nie, maar 'n noodsaaklikheid waarop die voorste afrigters aandring). Maak 'n gewoonte om met 'n boek te gaan lê of 'n middagslapie te neem om u te help om doeltreffender te werk.

Tweedens: neem een van die belangrikste reëls vir tydsbestuur aan, waarvolgens u in kort tyd, maar terselfdertyd so doeltreffend moontlik kan werk. As u dit reggekry het om 'n halfuur of 'n uur vir u werk af te werk, moenie toelaat dat u 'n oomblik afgelei word nie - geen sosiale netwerke of dink aan middagete nie; werk net!

Almal ken die goue wet: vyf minute stilte in die kwekery is gelyk aan 'n uur skoonmaak. Kom vooruit en laat u kind varkies speel (maar, belangrik, hanteerbaar).

123RF / Graham Oliver

Sit byvoorbeeld 'n wasbak op 'n stoel in die bad, gee die erfgenaam verf en klein speelgoed en bied aan om die see in te rig. Op 'n ander dag kan u dit speel met seep, deur al die poppe (of tenks) te was.

'N Ander kind kan meegevoer word deur foto's uit ou tydskrifte met 'n kinderskêr uit te sny - sonder om te wag dat die erfgenaam iets belangriker in sneeuvlokkies sny.

Wissel hierdie aktiwiteite deur die week af, sodat hulle nie tyd het om vervelig te raak nie. Oor naweke kan u 'n plan vir die week voorberei en die nodige toerusting kies. Bekende spesialiste vir kinderontwikkeling, Zhenya Katz en Elena Danilova, bied uitstekende idees.

Oudioboeke bied 'n werkende moeder van onskatbare waarde. Hulle lei kinders van alle ouderdomme lank af en bederf nie hul oë nie. Gee aandag aan die skywe van die ateljee "Ardis" - hulle het 'n baie wye verskeidenheid kinderwerke van enige genre van hoë gehalte (van snaakse sprokies van Andrey Usachev tot kinderverhale oor die oorlog van Alekseev en die gewone "Mishka -pap").

Baie mense steek hul slimfone in hul handjies om 'n uur se stilte te kry. Ons verstaan almal goed dat hierdie opsie uit gesondheidsoogpunt nie baie nuttig is nie. Moderne kinders kan egter steeds nie sonder skerms klaarkom nie, wat beteken dat moontlike skade tot 'n minimum beperk moet word. Daar is uitstekende oplossings hiervoor.

123RF / Joana Lopes

Eerstens is daar toestelle met 'n oogbeskermingsfunksie. Tweedens het sommige slimfone 'n vingerafdruksensor (wat beteken dat 'n geslote telefoon nie toelaat dat 'n kind onbeheerbaar op Youtube klim nie, maar dit kan klank speel). En sommige toestelle het ook 'n ruim battery, verhoogde werkverrigting en vries nie as baie toepassings tegelykertyd gebruik word nie - dit beteken dat ma kan werk vanuit die sandkas en onder die opname van 'Ryaba Chickens' uitgevoer deur Tatiana Peltzer.

Een van die slimfone wat al die genoemde funksies kombineer, is Huawei nova 2i … U kan ook met u kneukels daaraan werk (dit is belangrik as u almal in aartappels is!).

Waarnemers

Dit is 'n bekende feit: 'n ma word meer geneig om wakker te word deur 'n huilende baba as deur 'n vragmotor wat by die huis inry, maar as stilte nodig is vir werk, en jy styf in die kombuis sluit, dan radio en video baba monitors sal 'n redding wees. Moderne modelle werk op 'n afstand van 'n halwe kilometer (of selfs verder), hulle hou die lading vir byna 'n dag en laat jou ook toe om met die baba te praat (jy kan byvoorbeeld sy gunsteling wiegelied op afstand sing sodat hy As hy seker maak dat sy ma naby is, slaap hy min). Die babamonitor is in 2017 erken as een van die beste modelle wat hierdie eienskappe kombineer RA300SP van die maatskappy Ramili baba … Wat die kinderoppas betref, dan is die kampioenskap MBP36S van Motorola … Dit is gewild vir sy sinvolle beeld, nagmodus, ingeboude termometer en redelike prys. Boonop is baie ouers beïndruk deur die teenwoordigheid van dieselfde terugvoer van die baba.

Maar dit is nie die hele wêreld van 'waarneem' toestelle nie. Daar is ook 'n radiostel op die mark! Uitgerus met 'n asemhalings-, temperatuur- en aktiwiteitsensorliggaam Mimo baba monitor begin kit sal onder meer toelaat om die kwaliteit van die baba se rus te beheer - hy sal die fases van slaap aanteken, waarvolgens gevolgtrekkings gemaak kan word.

En tog raai sommige sielkundiges aan om nie na die eerste oproep van die kind te jaag nie. Dit is natuurlik 'n persoonlike saak vir elke ouer, maar dieselfde bekende 'opvoeder' Pamela Druckerman het in haar opspraakwekkende boek 'Franse kinders spoeg nie kos' geskryf nie, wat die Franse 'n kind 'n paar minute gee om self te bedaar.. Met verloop van tyd verander hierdie gewoonte in die vermoë om aan die slaap te raak of self te vermaak. 'N broodnodige vaardigheid.

123RF / Oksana Kuzmina

Beheerders

Timer Alles-in-een-tydopnemer Itzbeen nuttig sodat ma nie te veel meegesleur is aan haar werk nie. As daar iets vreesliks gebeur het (o, gruwel, sy het meegesleur!), En volgens die vooraf ingestelde parameters sal die timer u daaraan herinner om die luier om te sit, in die bed te sit of te voed (dit sal ook aan moeders vertel word babas wat borsvoed en watter soort bors om te voed) hierdie keer). Boonop kan die timer strelende geluide weergee en, indien nodig, 'n slapende baba liggies wakker maak.

Tot by die uitgang

Ervare moeders, wat die huis langer as 'n uur verlaat, neem 'n onveranderde kosstel saam: droërs, vrugte (piesang) en 'n drankie.

Soos die praktyk toon, vermaak kinders soms kinders beter as die volgende reeks "Fixies", so as u onderhandel, moet u nie so 'n gentleman -stel vergeet nie (buitendien hou kinders daarvan om op onbekende plekke te eet, sodat hulle u nie sal aflei van hul werk, werk!). En laat die sak altyd papier en potlode bevat - die kind kan ten minste teken.

123RF / Evgeny Atamanenko

Daar is ander speletjies "op die knie": u kan oefenboeke koop "op pad uit" of onafhanklik verskeie take vir die kind teken en hulle aanbied om dit te voltooi (byvoorbeeld 'n doolhof, waaruit u die regte moet vind) uitweg, of twee soortgelyke prente, waar u na verskille sal moet soek - sulke take is maklik om uit te vind en weer te gee). Die kind kan ook oefen in speletjies met servette - van hulle kan u byvoorbeeld 'n tafeldoek op die tafel maak. Alles is in besigheid.

Twee uiters nuttige toerusting vir diegene wat met 'n kind moet reis - 'n lepel Spuit baba en 'n ergonomiese rugsak. Die eerste is 'n suksesvolle kombinasie van 'n lepel en 'n bottel waarin jy kos tuis kan sit. As gevolg hiervan sal 'n middagete (of selfs middagete) altyd by u wees - in u eie geregte.

'N Ergonomiese rugsak is die slimste alternatief vir 'n babaseltjie wat nie altyd maklik is om in te pak nie, en 'n "kangoeroe" (onthou, ortopediste doen 'n beroep op ouers om hierdie opsie nie te gebruik nie, aangesien dit beslis die vorming van die ruggraat nadelig is). In 'n ergonomiese rugsak sal die baba kan slaap en na sy ma kan sit (en haar intussen kan laat deelneem aan haar volwasse onderhandelinge). Moeders word een van die suksesvolste vervaardigers vanjaar genoem Baba Björn - hier is die kwaliteit van die materiaal (die bande sal beslis deur die baba geproe word), en die duursaamheid en gemak van gebruik. Oulike afdrukke, dit is ook belangrik vir mammas!