Video: Is knoffel so nuttig?
2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00
Knoffel word sedert antieke tye gebruik as 'n geneesmiddel vir hartsiektes. Die eerste vermelding van die medisinale gebruik van hierdie plant word gevind in Egiptiese papirus wat uit die 2de millennium vC dateer. Die genesende eienskappe van knoffel, wat na bewering die vlak van slegte cholesterol (lae digtheid lipoproteïen) in die bloed verlaag, word bevestig deur die resultate van talle laboratoriumstudies. Maar is dit regtig so?
Die skrywers van die nuwe studie, gepubliseer in die joernaal Archives of Internal Medicine, het die resultate van hul voorgangers as onvoldoende gestaaf. Natuurlike knoffel, sowel as voedingsaanvullings met sy aktiewe bestanddele, verminder nie die vlak van slegte cholesterol in die liggaam nie, wat beteken dat dit nie kardiovaskulêre siektes voorkom nie, meen Amerikaanse wetenskaplikes. Hul nuwe studie betrek 170 vrywilligers tussen 30-65 jaar oud met matige hoë cholesterolvlakke.
Natuurlike knoffel, sowel as voedingsaanvullings met sy aktiewe bestanddele, verminder nie die vlak van slegte cholesterol in die liggaam nie.
Die deelnemers is in vier groepe verdeel. Die proefpersone in die eerste groep moes elke dag 'n kop van 4 gram natuurlike knoffel eet, die tweede groep het voedingsaanvullings met knoffelpoeier gekry, die derde 'n alkoholiese uittreksel knoffel en die vierde fopspeen. Teen die einde van die opvolgperiode van 6 maande is by geen van die groepe statisties beduidende veranderinge in cholesterolvlakke opgemerk nie. Daar is geen ernstige newe -effekte gerapporteer nie, met die uitsondering van klagtes van slegte asem by deelnemers wat rou knoffel geëet het.
Die navorsers sluit egter nie uit dat knoffel- en knoffelaanvullings verskillende gevolge vir verskillende bevolkings kan hê nie. Veral knoffel en die allisien wat dit bevat, kan pasiënte met 'n aansienlik verhoogde vlak van slegte cholesterol steeds bevoordeel.
Aanbeveel:
Tamaties met knoffel vir die winter "Lek jou vingers" - die beste resepte
Resep tamaties met knoffel "Lek jou vingers" in 'n liter pot. Tamaties met knoffel in 'n 1,5 liter -pot. Tamaties met knoffel in 'n 3 liter -pot. 'N Maklike resep om tamaties vir die winter in te blik
Hoe en wanneer om knoffel buite in die lente te plant
Die proses om knoffel in die lente in die oop grond te plant, word beskryf. Die terme word aangedui, aanbevelings word gegee oor hoe om korrek te plant
Wanneer om knoffel voor die winter in die Oeral in 2022 te plant
Wanneer om knoffel te plant voor die winter in die Oeral in 2022 volgens die maankalender. Kenmerke van verskillende variëteite, 'n tabel met gunstige dae vir plant
Wanneer om knoffel te oes wat in die winter in die Moskou -streek geplant is
Wanneer moet u knoffel oes wat voor die winter in 2020 geplant is? Oeswenke vir inwoners van die Moskou -streek oor hoe om knoffel te stoor
Hoe om rustieke aartappels in die oond met knoffel te kook?
Hoe om rustieke aartappels in die oond met knoffel te kook? Bewese resepte met foto's sal u help om heerlike aartappels vir die hele gesin te kook