Kommunikasie met vriendinne is goed vir die vroulike psige
Kommunikasie met vriendinne is goed vir die vroulike psige

Video: Kommunikasie met vriendinne is goed vir die vroulike psige

Video: Kommunikasie met vriendinne is goed vir die vroulike psige
Video: Vriendinnen voor altijd 2024, Mei
Anonim
Kommunikasie met vriendinne is goed vir die vroulike psige
Kommunikasie met vriendinne is goed vir die vroulike psige

Wat begeer vroue? Soos Amerikaanse navorsers uitgevind het, kan die gemiddelde verteenwoordiger van die skoner geslag steeds sonder elegante uitrustings en skouspelagtige skoonheidsmiddels klaarkom. Maar wat ons in elk geval nie moet ontneem nie, is 'n opregte gesprek met 'n boesemvriend. Andersins raak ons depressief of val ons in depressie.

Soos die hoofskrywer van die werk, sê sielkundige Oscar Ibarra, help 'n eenvoudige gesprek met 'n vriend op 'n welwillende toon om die gemoedstoestand in balans te bring.

Voorheen het kenners in Michigan bevind dat vroue wat gereeld met hul vriendinne gesels gesonder en gelukkiger voel, aangesien dit die vlak van progesteroon in hul liggame verhoog. "Baie hormone wat by sosiale gedrag betrokke is, verminder angs en spanning," het professor Stephanie Brown, hoofnavorser, verduidelik. "Ons weet nou dat hoë progesteroonvlakke deel van hierdie proses kan uitmaak."

Navorsers aan die Universiteit van Michigan het 192 vroue waargeneem wat ingestem het om aan 'n soort eksperiment deel te neem. Die kenners het die dames gevra om die geskatte tyd van kommunikasie met 'n vriend op te teken en die voordele van die gesprek te evalueer. Daar is opgemerk dat die mees effektiewe kort gesprekke is - gesprekke waartydens die deelnemers mekaar leer ken het. Gesprekke is oor die algemeen goed vir vroue, dit is die belangrikste voordele van vriendelike verhoudings. As sy vriende het met wie u kan praat en sodoende gemoedsrus kan herwin, is dit makliker vir 'n vrou om probleme en daaglikse bekommernisse op te los.

Op 'n keer het dr. Ibarra reeds daarin geslaag om te bewys dat die brein tydens kommunikasie met ander 'n soort flits, of 'n kortstondige impuls van aktiwiteit van die uitvoerende funksie, vergelykbaar met dit wat tydens die spanning van geestelike spanning aangeteken word. vaardighede, byvoorbeeld, by die oplossing van 'n blokkiesraaisel. Hierdie tipe kognitiewe funksie bevat komponente soos geheue, selfbeheersing en die vermoë om eksterne en interne afleiding te weerstaan.

Aanbeveel: