Waarom is gemmer nuttig in die winter?

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

In die koue winter droom byna alle mense op die planeet van warm tee, warm verkoelers en 'n gesellige kombers. Selfs hierdie aangename klein dingetjies sal u egter nie behaag as u siek is nie. Maar min mense weet dat dit maklik is om die siekte te voorkom. En dit kan gedoen word met die wortel van gewone gemmer. So, wat is hierdie wonderwerk? Waarom moet u aanskaf gemmer vir die winter? Wat is die voordele en voordele daarvan?

'N Bietjie oor die geskiedenis van gemmer

Gemmer is die bekendste middel in tradisionele medisyne. Dit help om immuniteit te versterk, spanning en moegheid te verlig. China, Suidoos -Asië en Indië word met reg as sy vaderland beskou. Gemmer is die eerste keer in die 3de eeu bespreek. Dit was in hierdie tyd dat die wortel van hierdie genesende en aromatiese plant deur Chinese genesers na Japan gebring is. Die beroemde navigator en ontdekker Marco Polo het eenkeer vleiend oor hom gepraat. Volgens historici was die reisiger se aantekeninge oor 'n sekere kosbare speserye met 'n buitengewone reuk en unieke eienskappe.

Dit is bekend dat gemmer oorspronklik deur die Chinese en ander mense as 'n spesery of as geurmiddel vir voedsel gebruik is. 'N Rukkie later het hy sy aansoek in skoonheidsmiddels en medisyne gevind.

Terselfdertyd beweer baie historiese bronne dat gemmer een van die 'magiese' bestanddele was waarmee die hofdokters probeer het om 'n eliksir van ewige jeug te skep. Waarom is gemmer nuttig??

Wat is die voordele en eienskappe van gemmer?

Op die oomblik het gemmer nie sy vorige gesag verloor nie. Dit word ook gebruik in kook, skoonheidsmiddels en medisyne. En dit is nie verbasend nie. Dit het immers unieke eienskappe. Eerstens verhoog gemmer eetlus en verbeter spysvertering.

Dit help om die probleem met die spysverteringskanaal, maag en duodenale ulkusse op te los, en neutraliseer ook opgeblasenheid. Tweedens verlig hierdie wortel moegheid, verlig naarheid tydens swangerskap en verlaag liggaamstemperatuur as dit skerp styg. Derdens, voordele van gemmer lê in sy antiseptiese en antibakteriese eienskappe. Daarom word dit gereeld gebruik as die menslike liggaam besmet is met salmonella en ander parasiete, sowel as siektes van die keel en buikholte, wat van bakteriële aard is.

Die belangrikste ding voordelige eienskappe van gemmer lê daarin dat hierdie wonderbaarlike wortel immuniteit kan verhoog. Moeders gebruik dit dikwels tydens die winterverergering van akute respiratoriese siektes. Om dit te doen, voeg hulle dit by die tee van hul kind of maak dit warm in 'n stoombad (in hierdie geval kry die kind die nodige genesende effek deur die asemhalingstelsel).

En dit is om hierdie rede dat die meeste dokters dit aanbeveel gemmer om verkoue te voorkom en ander virussiektes. Vir hierdie doel kan u die standaard gemmerwortel en die gedroogde weergawe daarvan gebruik, in poeier gemaal. Dit kan by tee gevoeg word, by warm geregte (veral by warm hoenderbouillon), met gemmer bad, om tinkture te maak om te maal, om in te asem. Met al hierdie metodes moet u egter bewus wees van die feit dat hoe om gemmer korrek te brou?

Hoe om gemmer korrek te brou?

Gemmer, soos enige ander middel, moet korrek gebrou word (veral as dit kom by gemmertee), en die regte kombinasie van bestanddele moet gebruik word. Om byvoorbeeld gemmertee met kaneel en anys te maak, moet u 'n afkooksel berei van 1 of 2 kaneelstokkies, 2-4 sterre van anys, 9-10 sirkels gemmer, 'n halwe suurlemoenskil en 'n teelepel heuning.

Gemmer, soos enige ander middel, moet behoorlik gebrou word.

Om dit te doen, plaas al die bogenoemde komponente in 'n teepot vir kook, gooi kookwater oor, bedek met 'n deksel en wag 9-10 minute totdat dit klaar is. Hierdie tee kan dan bedien word.

U kan ook gemmertee met melk maak. Om dit te kan doen, moet u vooraf voorberei:

• 1, 5-2 glase gewone water;
• 1-1,5 koppies koue melk;
• 1 sak of lepel vla -tee;
• 2 eetlepels gegranuleerde suiker;
• 1 teelepel gemaalde kardemom
• 5-7 stukke gekap of 2 teelepels droë gemmer.

Vervolgens moet u 'n houer neem, water daarin gooi, gemmer, suiker en tee byvoeg en dan kook. Nadat die toekomstige tee kook, voeg kardemom en melk by. Indien nodig, kan ekstra heuning en basiliekruid bygevoeg word. Ons beveel aan dat die resulterende mengsel vir 9-10 minute laat staan.

'N Paar wenke vir gemmerliefhebbers

• Gemmer het 'n ietwat harde en spesifieke smaak, so as jy nog nie gemmertee probeer het nie, moet jy dit nie te ryk maak nie en, indien moontlik, klein slukkies drink.
• Kinders wat nog nie 2 jaar oud is nie, word aangeraai om gemmertee baie versigtig te drink, aangesien dit soms 'n allergiese reaksie in die vorm van rooierige uitslag kan veroorsaak.
• En ten slotte, om 'n verkoue te genees, moet u 'n week lank drie keer per dag onversoete tee met gemmer, suurlemoen en 'n bietjie heuning drink.

Ten slotte, laat ons sê: gebruik gemmer in die koue seisoen, drink tee en word nie siek nie!