Anfisa Chekhova het 'n yogini geword
Anfisa Chekhova het 'n yogini geword

Video: Anfisa Chekhova het 'n yogini geword

Video: Anfisa Chekhova het 'n yogini geword
Video: Анфиса Чехова - ЧТО ВАМ МЕШАЕТ ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА? / Прямой Эфир 2024, Mei
Anonim

Anfisa Chekhova het haar aanhangers geskok met haar skraal figuur en byna perfekte vorms. Nuwe foto's van Chekhova op instagram het intekenare verheug. Op hulle lyk die socialite baie skraal en fiks.

Image
Image

Op die foto, wat die beroemde Russiese TV -aanbieder onlangs op sosiale netwerke gepubliseer het, lyk sy twee keer so maer. 'N Paar maande gelede het Anfisa Chekhova aangekondig dat sy haarself wil regkry en daarom 'n dieet begin doen.

Nou smelt die ekstra kilo Tsjechova voor ons oë as gevolg van die intensiewe opleiding van die TV -aanbieder, wat binne 'n paar maande met die helfte gewig kon verloor en 'n momentopname van haar skraal figuur as bewys kon plaas.

Volgens die ster moes sy baie moeite doen om sulke resultate te behaal. Eerstens het sy 'n dieet geneem en eet sy al 2 maande uitsluitlik gesonde kos. Terselfdertyd beweer Chekhova dat sy glad nie oorgeskakel het na 'n nuwe dieet nie as gevolg van die begeerte om gewig te verloor: sy het gesondheidsprobleme begin ondervind. Tweedens het Anfisa gereeld joga begin oefen (die afrigter kom by haar huis). Dit is joga wat die TV -ster die hoofgeheim van sy gewigsverlies beskou.

Image
Image

Gister het die ster 'n foto gepubliseer wat geneem is tydens die uitvoering van een van die asanas, en geskryf: 'Alles wat u vertel word, maak nie saak nie! Mense praat meestal oor hulself, selfs as hulle oor jou praat)) Die enigste ding wat jy moet luister en hoor, is jou liggaam en jou hart! Hulle is nie verkeerd nie! Nooit!"

Aanbeveel: