Wanneer begin en eindig Lent 2019?

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Die vastyd, waarvan die begin en einde op 11 Maart en 27 April 2019 val, is daarop gemik om te verseker dat alle gelowiges, Ortodokse Christene die spiritualiteit en heiligheid wat Jesus aan hulle nagelaat het, kan voel. Dit is 'n geleentheid om u gees en liggaam te bevry van alle arrogansie en haat, op te hou vloek en ander en uself te mislei.

Baie mense verwar vas met 'n dieet en glo dat dit genoeg is om net vleis en melk vir middagete te eet. Ware gelowiges verstaan dat sonder selfverloëning geen heiligheid bereik kan word nie, en ontneming van wêreldse goedere nie die enigste manier is om dit te bereik nie.

Om verbode voedsel te vermy, is dus nie op sigself vas nie, maar kan as 'n gesonde dieet beskou word.

Die Nuwe Testament beskryf dat Christus meer as een keer gesprekke gevoer het met sy volgelinge, waarin hy hulle vertel het van die belangrikheid van selfbeheersing. Hy het self die vas vasgehou en sy apostels het reeds sy voorbeeld gevolg en geestelike onthouding begin gebruik. Die kerk bewaar nog steeds die kennis wat Christus deur mense vertel het, heilig, bewaar sy voorskrifte en volg die daaglikse voedingskalender.

Pragtige pos 2019 - begin en einde

Watter datum van die Groot Lent in 2019 kan kort en duidelik beantwoord word. Dit begin op 11 Maart en die laaste op 27 April. Maar nie alles is so eenvoudig soos wat dit met die eerste oogopslag lyk nie, want dit is moeilik vir 'n onvoorbereide persoon om onmiddellik aan te pas by die talle reëls en verbod van 'n Ortodokse gebeurtenis.

Daarom maak die kerk voorsiening vir 'n spesiale tydperk waartydens 'n gelowige sy denke en liggaam lank voor die vasgestelde datum kan herbou. Die voorbereidingsperiode duur van 17 Februarie tot 10 Maart tot die afskeid van die winter.

Die vastyd word tradisioneel onderverdeel in verskillende tydperke, wat elkeen sy eie naam dra wat verband hou met die gebeure gedurende die lewe van Jesus Christus. Die begin van die vastyd in 2019 val op 11 Maart, hierdie dag word met reg as 'Skoon Maandag' beskou, en tydens die kerke word daar ter ere van hom dienste gehou, wat gedurende die volgende 4 dae gehou word terwyl die 'kanon van bekering' gelees word.

Die vastyd eindig - Heilige Week. Dit is die belangrikste en strengste tydperk per dag, waartydens gelowiges hulself letterlik in alles beperk, volgens die voorskrifte van Jesus Christus en sy volgelinge.

Die voorskrifte van die Groot Lydenstyd

Volgens die Ortodokse kalender val die vasgelegde in 2019 op 11 Maart. Van begin tot einde gaan dit gepaard met die strengste verbod wat nie net betrekking het op gedrag nie, maar ook op die dieet van die gelowige. Dit is verbode om voedsel van dierlike oorsprong te eet - vleis, melk en eiers, in al hul variasies en vorms. U moet ook nie mayonnaise en ander souse wat op verbode voedsel gebaseer is, gebruik vir die bereiding van maer geregte nie.

Alkohol is streng verbode, behalwe vir die dae waarop die Ortodokse voedselkalender tydens vas aflate gee en u 'n glas rooiwyn kan laat proe, wat die bloed van die Verlosser simboliseer.

Gedurende die eerste week van die Groot Lydenstyd moet die spyskaart van gelowiges nie warm kos bevat wat voorberei is met die toevoeging van plantaardige olie nie. Dan kan jy jouself 'n bietjie toegeeflik maak. Tot die Heilige Week op Dinsdae en Donderdae is dit toegelaat om warm kos sonder olie te eet; op Saterdag en Sondag kan geregte met plantaardige vette op die tafel gesit word.

U kan deesdae nie bang wees om 'n bietjie rooiwyn te proe nie. Maandag, Woensdag en Vrydag bly die strengste dae omdat dit droog eet - koue kos sonder olie, sout en suiker.

Die ernstigste, soos hierbo genoem, is Passie, die laaste week van die Groot Lydenstyd. Gedurende die laaste sewe dae van Christus se lewe gaan gelowiges oor na droë eet en verminder maaltye tot een maaltyd, na die opkoms van die eerste ster.

Op die Heilige Saterdag word dit gewoonlik aanbeveel om van die kos af te sien tot die einde van die nagdiens en die aanvang van Paasfees. Dit is waar die Groot Lydenstyd eindig.

Die enigste dae waarop u dit kan bekostig om u te laat bederf, 'n gereg met botter geur en vis daarvoor kook, is twee belangrike vakansiedae - Aankondiging en Palmsondag. Die ete kan aangevul word met 'n glas rooiwyn.

Wat om nie te doen nie

Die reëls van Lent 2019 beïnvloed nie net voedsel nie, maar ook ander gebiede wat in ag geneem moet word om vir Paasfees voor te berei. Gedurende die hele periode is dit verbode:

1. Troue.
2. Besoek vermaaklikheidsinstellings.
3. Verraad.
4. Luiheid en onkunde oor werksverantwoordelikhede.
5. Negatiewe gevoelens.
6. Eet vleis, eiers en melk.
7. Alkohol in enige vorm.

Benewens dit alles, kan u, voor die helder Paasfees, nie u huweliksplig nakom nie.

Wat u gedurende die vastyd kan eet

Gedurende die Groot Lent word groente en vrugte, sowel as verskillende graankosse altyd op die tafel van gelowiges verwelkom. U kan maer geregte kook van aartappels, wortels, beet, suurkool en ingelegde komkommers. U kan die gewone stel kosse verdun met mielies en ertjies, paprika, neute, sampioene en gedroogde vrugte. Hoe ryker en meer gevarieerd die kos is, hoe meer vitamiene word op die dae van onthouding deur die liggaam ontvang. Moenie suiker, sout en ander speserye te veel gebruik nie.

Pap is ook welkom onder gelowiges, aangesien dit die dieet kan verryk met ontbrekende vitamiene en minerale wat nie in vrugte en groente voorkom nie. Maar jy sal dit in water moet kook sonder om olie by te voeg. Maar u kan eksperimenteer en gedroogde vrugte of sampioene by die gewone graan voeg.

Moenie u liggaam se proteïeninname beperk nie. Aangesien vleis gedurende die vasperiode verbied is om vleis en eiers te eet - die hoofbron van hierdie spoorelement, moet dit vervang word met plantaardige proteïene. Groot hoeveelhede daarvan word in eiervrug, grondboontjies, peulgewasse en sojabone aangetref.

Vinnig of nie

Elke persoon moet die besluit neem om vir homself te vas, sonder dat iemand dit vra. En, natuurlik, moet u nie die reëls van die Groot Vastyd hou nie "vir die geselskap" of om ander redes, as daar geen begeerte is om die siel en gedagtes van kwaad en kwaad te reinig nie.

Selfs as u gereed is om u dieet te hersien en alle verbode voedsel daarvan uit te sluit, maar terselfdertyd aanhou om vuil taal te gebruik en ander sondige dade te pleeg, sal u die essensie van Lydenstyd nie ten volle begryp nie.

Baie mense beskou Lent as 'n modeneiging waarby u beslis moet aansluit. Gedurende hierdie tydperk probeer hulle om by 'n dieet te bly, hul gesondheid te verbeter.