Skinder verlig stres

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Ons het van kleins af geleer dat dit nie lekker is om iemand agter sy rug te bespreek nie. Maar soos Amerikaanse wetenskaplikes verseker, is skinder eintlik nie so erg nie. Volgens kenners vervul skinder inderdaad 'n belangrike sosiale funksie, dien dit as 'n soort alarmsein en help dit selfs om stres te bekamp.

Wetenskaplikes het bevind dat skinderbekke twee positiewe gevolge het. Eerstens, deur gerugte oor te dra, kan u iemand waarsku oor die probleme wat hom bedreig. Wetenskaplikes noem skinderpraatjies “sosiaal” (prososiale skinderpraatjies). Tweedens verminder dit die spanning van die skinder. As hy inligting deel wat hom opgewonde maak, kalmeer hy dadelik en laat alles wat kook, los.

Sielkundiges merk op dat skinder oor die sterre of die was van die bene van hul kennisse niks anders is as gesels nie, skryf Ytro.ru.

Navorsers aan die Universiteit van Berkeley het 'n eksperiment gedoen, waarvan die resultate die voordelige eienskappe van skinder bewys het. Vir die eksperiment is verskeie vrywilligers gevra om aan die spel deel te neem, terwyl een van hulle bedrieg het. Die ander deelnemers het net die wedstryd gekyk, maar hulle het die geleentheid gehad om die spelers in te lig dat een van hulle bedrieg. Natuurlik kon hulle nie opstaan en openlik vuilspel verklaar nie, en toe skinder hulle.

Tydens die eksperiment het die navorsers die hartklop van die waarnemers aangeteken. Toe deelnemers vuilspel sien, het hul hartklop toegeneem en hulle het bekommerd geraak. Toe hulle die gerug aan een van die spelers deurgee, het die hartklop weer normaal geword. 'Skinder het negatiewe emosies verwyder, dit het beter begin voel,' het die waarnemers afgesluit.

'Die belangrikste rede vir die skinderpraatjies was om ander spelers te help. Hulle wou nie net skinder oor hoe sleg dit met 'n skelm gaan nie. Altruïsme manifesteer hier, 'verduidelik die skrywer van die studie, sielkundige Matthew Feinberg.