Wat kan leke op dae van die week op die Dormition Fast in 2022 eet?

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Die Dormition Fast 2022 is belangrik vir baie gelowiges, want dit is opgedra aan die Allerheiligste Theotokos. Vas is baie dae, dus moet elke Ortodokse Christen weet wanneer die vas begin en wat op die dae van die week vir die leke geëet kan word.

Geskiedenis en tradisies

Die Dormition Fast vind plaas voor die viering van die groot kerkvakansie - die Dormition of the Most Holy Theotokos. Onbevlek en heilig, het sy haar dae voor haar dood in vas en gebed deurgebring.

Volgens die legende het die Moeder van God nie gesterf nie, maar aan die slaap geraak, daarom word die fees die Hemelvaart genoem, dit wil sê 'n droom. Omdat sy nooit die dood geken het nie, is sy in die liggaam na haar seun Jesus Christus geneem.

Die Dormition Fast het sedert antieke tye na ons toe gekom. Aanvanklik het August bestaan uit twee poste - Preobrazhensky en Uspensky. Nadat die keiser Leo VI die Wyse hulle in een Dormition -pos verenig het, maar in die XII eeu was dit nog nie duidelik gereguleer nie. In 1166, tydens 'n vergadering van Konstantinopel, onder die verteenwoordiging van patriarg Lukas, is die duur van die vas bespreek. Aangesien die dae nie skriftelik gemerk is nie, het die aartsvader van 1 tot 14 Augustus vas vasgestel.

Tydens haar aardse omswerwinge het die Moeder van God altyd beskeie geëet en drie dae lank voordat sy aangeneem het dat sy net water gedrink het. Daarom word daar in die ortodoksie vasgestel dat gedurende die laaste drie dae van vas, volkome van voedsel moet onthou word. Maar hierdie reël geld slegs vir monnike en geestelikes, en nie vir leke nie.

Die Assumption Fast begin altyd op 14 Augustus. Op hierdie dag eer die Ortodokse die nagedagtenis aan die oorsprong van die eerbare bome van die lewegewende kruis van die Here. Die vakansie word ook die Heiland van Heuning genoem, op hierdie dag word heuning van die nuwe oes gewy.

Wat die erns betref, word die Hemelvaart vasgestel aan die Grote, maar dit is terselfdertyd die kortste en aangenaamste, aangesien groente en vrugte teen hierdie tyd ryp word.

Die mense noem die Assumption Fast Spassovsky, want die Heuningredder word op 14 Augustus gevier en Yablochny op 19 Augustus.

Dormition fasting - reëls

Gedurende hierdie tydperk moet u 'n paar voedselprodukte prysgee: vleis, suiwelprodukte, eiers en vis word verbied. Daarom moet elke Ortodokse Christen weet wat leke op die dae van die week op die Dormition Fast in 2022 kan eet.

Op sommige dae kan u nie warm kos eet wat in groente -olie gekook is nie. Dit is dae van droë eet, wanneer slegs rou kos wat nie gekook is nie, toegelaat word.

Sommige Ortodokse Christene glo dat dit tydens die vas genoeg is om net in voedsel te beperk, maar sonder berou en gebed is dit net 'n dieet. Liggaamlike onthouding sonder geestelike wil doen min aan die siel. Ware vas hou nie net verband met weiering van voedsel nie, maar ook met onthouding van hartstogte en ondeugde, met bekering en gebed, met die vergifnis van oortredings en die uitwissing van die kwaad.

Tydens vas is dit belangrik om die tempel te besoek, meer tyd saam met u gesin deur te bring, vir siekes en bejaardes te sorg, goeie dade te doen en wêreldse ydelheid te vermy.

Hoe om voor te berei vir vas

Elke Ortodokse Christen moet nie net weet wat leke op dae van die week op die Dormition Fasting 2022 kan eet nie, maar moet ook die reëls meet aan hul eie sterk punte.

Vas is onthouding, nie uitputting van jou liggaam nie, daarom is dit die moeite werd om daarvoor voor te berei. U kan byvoorbeeld begin met meer beskeie etes op Woensdae en Vrydae.

U moet hierdie tydperk nie as 'n prestasie beskou nie: as u streng begin vas, kan u gesondheid agteruitgaan, die konstante gevoel van honger sal irritasie en woede veroorsaak, wat vir die Ortodokse onaanvaarbaar is. Dit is belangrik om te onthou dat u op hierdie oomblikke nie kan ooreet en dronk word nie, soos hulle sê, dit is beter om vleis te eet as u buurman.

Diegene wat besluit om vir die eerste keer te vas, kan advies by 'n priester inwin deur hom te vertel van hul fisiese en geestelike toestand.

Die vasmaat hang nie net af van die geestelike toestand nie, maar ook van die fisiese, sowel as van die lewensomstandighede. Dus, in die teenwoordigheid van chroniese siektes wat 'n spesiale dieet vereis, kan vas gekanselleer of vergemaklik word.

Aflate is ook toelaatbaar vir diegene wat pas die pad begin ken het om God te ken, vir reisigers en swanger vroue. Hulle kan een soort kos weier, byvoorbeeld vleis of vis. Die belangrikste ding is om nie te veel te eet nie, om nie te eet ter wille van plesier nie, maar ook om nie die dieet te verminder tot heeltemal uitgeput nie.

Verbode en toegelate voedsel tydens vas

Alle diereprodukte word verbied om te vas. Dit is alle vleissoorte, worsprodukte, afval en halfafgewerkte produkte, suiwel- en gegiste melkprodukte, eiers.

Ten spyte van die verbod op produkte wat die meeste by die kook gebruik word, kan u eet:

• alle soorte graan (bokwiet, hawermout, gierst, ens.);
• peulgewasse - ertjies, kekerertjies, boontjies, lensies;
• groente - vars, gepekel;
• vars en gedroogde vrugte;
• neute, heuning;
• maer brood;
• kruie, speserye;
• sampioene - vars, gedroogde, ingemaakte;
• tee, kompote, vrugte drink.

Tydens vas kan voedsel slegs Dinsdag en Donderdag gestoof, gebraai, gebak, gekook word sonder om groente -olie by te voeg. In Augustus begin die oes, dus die basis van voedsel op die vasdag is groente en vrugte. Daarom is die Dormition Fast nie so moeilik om te dra nie, al is dit streng.

Tydens vas kan u verskillende graankosse kook wat nie net honger goed versadig nie, maar ook die liggaam versadig met voedingstowwe. U kan maer bredies kook, geregte kook met die toevoeging van sampioene. As nagereg kan u vrugte, heuning en neute eet, gebak kook, maar slegs maer, sonder suiwelprodukte en eiers in die deeg.

Vaste vas is streng, dus word vis slegs toegelaat op 19 Augustus, op die fees van die Verheerliking van die Here. Dit is raadsaam om lae-vet soorte vis te gebruik om te kook: pollock, kruis karp, snoek of stokvis.

Etes bedags

Die vasdag 2022 begin op 14 Augustus. Honey Savior word op hierdie dag gevier, sodat u warm kos kan kook met die toevoeging van groente -olie, maer gebak met heuning en papawersaad. Aanbevelings vir die res van die dae:

• 15 en 17 Augustus is droë eetdae; warm kos is verbode, soos plantaardige olie. U kan groenteslaai kook, vrugte en neute eet.
• 16 en 18 Augustus - u kan warm kos kook, maar slegs sonder olie, byvoorbeeld pap of gestoomde groente.
• 19 Augustus is die dag van droë eet, maar die Transfigurasie van die Here val daarop, sodat kos gestoof, gebraai en gekook kan word. Op die tafel kan visgeregte teenwoordig wees, wyn kan gedrink word.
• 20 en 21 Augustus is vakansiedae; u kan warm kos met botter kook, u mag selfs 'n bietjie rooiwyn drink.
• 22, 24 en 26 Augustus - dae waarop u slegs rou kos, vrugte, groente, neute kan eet - dit is droë eetdae.
• 23 en 25 Augustus - warm kos word toegelaat, maar geen plantaardige olie nie.
• 27 Augustus is 'n vakansiedag en die laaste vasdag, u kan warm kos met botter kook, wyn drink.

Leke kan dae van droë eet weier, maar kook eenvoudig maer kos.

Dormition vas is die suiwering van die fisiese liggaam en siel. Moenie dink dat streng onthouding as gevolg van ondervoeding en gebrek aan voedingstowwe die liggaam kan benadeel nie. Die oorvloed vrugte en groente in Augustus laat niemand honger nie, maar help ook om die liggaam skoon te maak.

Die mense glo dat die Moeder van God altyd diegene beskerm wat vas, sodat die Ortodokse die dae van onthouding graag onderhou om haar genade en guns te verdien.

Uitkomste

1. Die Dormition Fast word gewy aan die fees van die Dormition of the Most Holy Theotokos, wat op 28 Augustus gevier word.
2. Vas vir baie dae, streng, duur van 14 tot 27 Augustus.
3. Tydens vas kan u nie vleis, suiwelprodukte en eiers eet nie; vis word slegs op die fees van die gedaante van die Here toegelaat.
4. Leke kan dae droë kos weier, eenvoudige maer kos eet.