Hoe om wraps by die huis te doen

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Op die vooraand van die lente droom baie vroue daarvan om 'n paar ekstra kilo's te verloor. Dit is nou die tyd om na u figuur te kyk om betyds te wees voor die aanvang van hitte.

Saam met fisiese aktiwiteit en verskillende diëte, beveel ons aan om liggaamswrape te doen. Terselfdertyd is dit glad nie nodig om na 'n duur skoonheidsalon te gaan nie - u kan tuis prosedures volg! En ons sal jou wys hoe om dit korrek te doen …

Huisreëlingsreëls

Eerstens het jy nodig berei die vel voor vir die toekomstige prosedure: was, stoom en behandel dit met 'n massagespons of skrop. Vee daarna u liggaam af met 'n sagte handdoek, en u kan die voorheen bereide wikkelsamestelling aanwend. Dit word gedoen met sagte, sirkelbewegings. Die produk kan nie net op die hele liggaam toegedien word nie, maar slegs op probleemareas - bene, boude of buik.

Toe draai toe met kleefplastiek verwerkte liggaamsdele. Draai 'n spiraal toe, van onder na bo, maar trek nie te hard nie: jy moet gemaklik voel. En om 'n ekstra kweekhuiseffek te skep, draai u met 'n handdoek of laken bo -op die film en maak vir u groen of kruietee.

U het 'n uur tot u beskikking: sit lekker musiek, gaan lê op jou bed en ontspan! As u aktief tyd wil spandeer, gaan dan vir skoonmaak of sport.

As die prosedure verby is, verwyder die film en spoel die res van die produk af met warm water. Vir 'n groter effek, neem 'n soutbad vir 15-20 minute en smeer dan 'n voedende room op die vel.

Belangrik: U kan die toedieningsprosedure slegs 2 uur na die ete begin, en daarna kan u nog 1 uur nie eet nie.

Om 'n uitstekende resultaat te behaal, moet u 10-17 verpakkingsprosedures uitvoer met 'n pouse van een of twee dae. En neem dan 'n paar maande ruskans tussen kursusse.

Verwagte effek

Hier is 'n paar resultate jy sal bereik met liggaamswikkels:

• Reinig die vel, verwyder gifstowwe en oortollige vloeistof uit die liggaam;
• Versnelling van regenereringsprosesse;
• Verbetering van bloedsomloop en versnelling van metabolisme;
• Verhoog die elastisiteit en fermheid van die vel;
• Versadiging van die vel met vitamiene en mikro -elemente, die verjonging daarvan;
• Die liggaam is in 'n toestand van innerlike harmonie.

Moet egter nie vergeet nie kontra vir hierdie prosedure:

• Gewasse;
• Swangerskap en vroulike siektes;
• Spatare;
• Nier siekte;
• Pynlike toestand, koors;
• Allergie vir die bestanddele van die gebruikte mengsel.

Verslankings wrap resepte

Kom ons kyk na gewilde resepte vir gewigsverliespapier wat u self kan maak.

Alge wrap. Om so 'n produk voor te berei, moet u fucus of kelp by die apteek koop, wat droog verkoop word. Giet 'n paar eetlepels droë seewier met warm water en laat staan vir 'n halfuur. Nadat die mengsel geswel is, kan u die alge aanwend en die inpakprosedure begin.

Olie wrap. Voeg in 20 ml olyfolie 'n paar druppels essensiële olies laventel en jenewer by. Roer dan die bestanddele en verhit die oliemengsel in 'n waterbad. Die produk kan onmiddellik na afkoeling op probleemareas van die vel toegedien word.

Hierdie resep is veral effektief vir gewigsverlies, omdat kafeïen vet kan afbreek.

Heuning wrap. Verhit 3-4 eetlepels heuning in 'n waterbad, waarna u 'n paar druppels suurlemoen- en lemoen-essensiële olies kan voeg. Die produk is gereed om op die liggaam aangebring te word.

Groen tee wrap. Maal 3 eetlepels groen tee en voeg warm water by. As gevolg hiervan, moet u 'n pap kry wat vir 20 minute moet kook. Daarna kan u 'n paar druppels oranje essensiële olie byvoeg, en die produk is gereed.

Koffie wrap. Verdun 3 eetlepels ongemaakte koffie met warm melk tot 'n deeglike konsekwentheid, en pas dit dan op die liggaam toe. Hierdie resep is veral effektief vir gewigsverlies, omdat kafeïen vet kan afbreek.

Sjokolade wrap. Verhit 'n halwe liter water en los 200 gram kakaopoeier daarin op. Roer goed, laat die mengsel afkoel en pas dit dan op die vel aan. U sal die wonderlike reuk van sjokolade waardeer wat u tydens die prosedure sal omhul!

Wyn wrap. Giet 'n halwe glas droë kelp met kookwater en laat dit vir 'n halfuur brou. Voeg daarna 'n paar eetlepels swart klei en 'n halwe glas rooiwyn by, meng alles en pas die samestelling toe op probleemareas van die vel.

Kruie wrap. 200 gram salie of kamille moet met een liter kookwater gegooi word. Wag 'n halfuur en voeg 'n paar eetlepels heuning by. Week 'n watte in hierdie mengsel en wend dit aan op die liggaam en draai dit toe met kleefplastiek bo -op.

Dit word aanbeveel om die toedraaiprosedures af te wissel. Na slegs 'n paar sessies sien u 'n uitstekende effek: die vel word stewiger en gladder. En tesame met 'n gesonde dieet en oefening, sal oortollige gewig verdwyn!