Hoe die sterre gewig verloor: foto

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Terwyl miljoene vroue die een na die ander dieet probeer, los die voormalige model en nou TV -aanbieder Tyra Banks die probleem eenvoudig op. Hy is lief vir homself soos hy is - en geen probleem nie! Nee, soms besoek sy natuurlik die gimnasium en skakel uitsluitlik oor na kalorie-voedsel. Maar in beginsel bevorder dit nie oormatige dunheid nie. 'My' oortollige gewig 'is die probleem van diegene wat nie van my hou nie. Ek is redelik tevrede met myself,”sê sy. In hierdie artikel leer u hoe die sterre gewig verloor.

Het Britney Spears gewigsprobleme het na die bevalling begin. Op 'n tydstip het sy haar figuur op 'n redelik oorspronklike manier reggestel: sy het in groot hoeveelhede karamel geëet en ander verseker dat dit baie verkwikkend was, en die belangrikste is dat dit haar eetlus ontmoedig. Weliswaar het Britney (blykbaar die vertroue in die dieet van haar skrywer verloor) oorgeskakel na een van die tradisionele maniere om gewig te verloor: eet meer gereeld as gewoonlik, maar in klein porsies. Gimnasiumwerk met 'n individuele afrigter het gehelp om indrukwekkende resultate te behaal.

Die sangeres het ook haar eie geheime. Beyonce … Sodra sy agterkom dat sy herstel het, gaan sy onmiddellik inkopies doen vir asemrowende nuwe klere. Slegs almal is 1-2 groottes kleiner as wat sy tans nodig het. Volgens Beyoncé is dit 'n goeie motivering om gewig te verloor. Die ster kry slegs ekstra kilogram as hy deur sy gunsteling lekkernye versoek word. Dit gebeur selde: 'n loopbaan verplig jou immers om jouself in vorm te hou. Maar as sy herstel het, neem Beyoncé die probleem ernstig op: sy eet niks anders as graan nie, en maak die liggaam skoon met esdoornstroop.

Mariah Carey natuurlik geneig om oorgewig te wees. Daarom, of u dit wil of nie, u moet u hele lewe lank in stywe hande bly. Onderbrekings gebeur egter: óf tydens 'n vakansie ontspan hy, of 'n paar keer agtereenvolgens sal hy stres verlig met sy gunsteling lekkernye … Maar Carrie het 'n wapen teen oormatige gewig - water -aerobics in kombinasie met 'n dieet. Die sanger se spyskaart bevat die volgende geregte: swaardvis sop, seekos, groente, bessies, rys.

Jennifer Aniston het baie tyd bestee aan die stryd teen oormaat, na haar mening, gewig. Dokters verklaar ongelukkig dat die ster dit oordryf het - dat sy nie kinders kan hê nie; dit is die konstante uitputtende dieet wat die skuld het. Maar Jennifer is baie bang om beter te word, want in die kinderjare en adolessensie het ekstra kilo's haar baie probleme veroorsaak. Die rede is eenvoudig - liefde vir kitskos en ander skadelike produkte. Maar nou is die dieet van Aniston eenvoudig Spartaans: die hoofvoedsel is groente, plantaardige vette; as die vleis in klein hoeveelhede slegs pluimvee of maer beesvleis is.

As iemand regtig moeilik was, was dit so Sharon Osborne … Die vrou van die "demoniese" musikant het aan 'n baie onaangename siekte gely - bulimie. Sy het eers ná maagverbinding met 50 kg gewig verloor. Helaas, sagter metodes het nie gehelp nie.

Janet Jackson gaan gereeld op die oorlogspad met oorgewig. Die geneigdheid om oorgewig te wees van nature - daar is niks om te doen nie. Boonop is Janet 'n 'emosionele eter'. Sy het self met hierdie term vorendag gekom, en dit beteken die algemeenste en bekendste verskynsels: die gewoonte om stres te "aangryp", haarself te red van enige probleme, 'n verskeidenheid lekker kos na die stortingsterrein te drink. En die ster verloor hard en beslis gewig. Eerstens hou sy op om te kommunikeer met die kennisse wat haar gewoonlik versoek om na 'n partytjie te gaan waar heerlike kos en vol alkohol is. Tweedens werk hy hard aan simulators en volg streng al die advies van 'n persoonlike voedingsdeskundige.

"The figure of Bridget Jones" - so 'n naam kan aan alle probleme gegee word Renee Zellweger, wat van nature eintlik nogal 'n skraal vrou is. Aan die ander kant, kan dit probleme genoem word? Vir 'n stewige gewigstoename ter wille van die film, ontvang die aktrise goeie vergoeding - 22 en 'n half miljoen dollar! Renee het vetterige, hoë-kalorie kos geëet en die nodige 10 kg opgetel en 'n plons geslaan deur die ongelukkige, maar redelik vetterige Bridget te speel. Maar sodra die aktrise tantieme ontvang het en deur uitputtende opleiding om van die gehate kilogram ontslae te raak, het die voortsetting van die film aangebreek, waar dit weer nodig was om in die vorm van 'n mollige heldin te verskyn … Gewig verloor na sulke eksperimente was nie maklik nie. Sy het eindeloos sport gespeel en mikrosellulosetablette geëet, wat help om honger te hou.

Pragtig Milla Jovovich het meer as 30 kg tydens swangerskap opgetel. Bose tale voorspel die einde van haar loopbaan. Die jong ma het egter na 'n rukkie haar voormalige figuur herwin met behulp van 'n individuele dieet: hawermout, artisjokke en salm. Nou beheer Mila haar gewig op eenvoudige maniere: sy oefen voortdurend joga en drink baie water - minstens twee liter per dag. "Gee jou liggaam genoeg vloeistowwe en jy sal nooit beter word nie!" - sy sê.

Bo Jennifer Love Hewitt op 'n tyd het afgunstige mense ook gelag en beweer dat haar gesig die enigste liggaam op die liggaam was sonder selluliet. Maar die ster wou nie wanhoop nie, maar het eerder sport aangegaan. Daarbenewens het sy 'n dieet gevolg, waarvolgens alle voedsel in drie groepe verdeel is: proteïen, styselagtig en neutraal. U kan slegs voedsel in sekere kombinasies eet, soetgoed en preserveermiddels is absoluut verbode. Nadat sy gewig verloor het, verloor die aktrise nie haar waaksaamheid nie en oefen sy steeds aktief volgens 'n spesiale stelsel wat die afrigter Stevie Sant'Angelo vir haar ontwikkel het.

Reality TV -ster Kelly Osbourne, altyd gekenmerk deur wonderlike vorms, besluit om gewig te verloor vir haar eie troue. Sy het in die Dancing with the Stars -projek begin dans en Pilates beoefen. Kelly steek ook nie weg dat sy haar ma, wat op 'n tyd gewig verloor het met die hulp van chirurge, veroordeel nie.

Kate Winslet die behoefte om gewig te verloor is glad nie gelukkig nie. As dit haar wil was, sou sy niks in haarself verander nie en sou sy bly soos sy is. Die aktrise het meer as een keer in die openbaar gepraat oor hoe gevaarlik die mode vir ongesonde maerheid is. Sy laat haar eie dogter nie toe om modieuse glanstydskrifte te kyk nie, sodat sy nie 'n aanhanger word van anorexiese modelle nie en daarna self nie die begeerte het om perfek te wees nie. Kate self doen niks bonatuurliks om te lyk soos sy gelyk het voordat sy geboorte gegee het nie. Hy hou net by 'n gesonde leefstyl, doen fiksheid en beperk hom soms tot kos.

Jessica Simpson pas die mees ekstreme metodes toe om op sy beste te lyk. Vroeër het sy, nadat sy aangevul het, die gimnasium ure lank nie verlaat nie en honger gely. Nou is haar redding … bloedsuiers! Ja, hierdie klein bloeddorstige wesens behandel nie net verskillende siektes nie, maar help ook om gewig te verloor. Die geheim is dat die ensieme in die speeksel van bloedsuikers metabolisme verbeter en baie goed help om selluliet uit te skakel. En geen pynlike dieet nie.