Hoe om op te hou om laat te werk?

2024 Outeur: James Gerald | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:00

Die baas kyk agterdogtig na u, en u voel dat die berisping nie vermy kan word nie, maar steeds bly u dag na dag laat werk toe? Hierdie probleem is by baie bekend, en boonop probeer die helfte van diegene wat altyd laat is, nie eers die situasie regstel nie, en die ander helfte bestry voortdurend die slegte gewoonte, maar laasgenoemde wen. Sommige is nie eens bang vir 'n moontlike ontslag nie, en hul arsenaal met 'goeie' redes lyk meer na 'n selfgemaakte tafeldoek: daar is altyd iets nuuts, en die redes word uitgevind asof dit self is.

Onthou u die protagonis van die Sowjet -komedie "The Incorrigible Liar"? Die gemoedelike haarkapper Alexei Tyutyurin is gereeld laat werk toe, en vertel eerlik in detail stories wat net 'n neerbuigende glimlag by die mense om hom veroorsaak: "Hy lieg en kan nie lieg nie." Die gevestigde reputasie van 'n nie-stiptelike persoon het Tyutyurin se lewe redelik bederf en hom verhinder om die bestuurder van die saal te word.

Sulke swakheid het nog nooit gehelp om hoogtes in hul loopbane te bereik nie. Inteendeel, 'n werknemer wat nie weet hoe om sy eie tyd te bestuur nie en geen respek vir kollegas en bestuur toon nie, sal nooit vertroue wek nie, soms so nodig vir bevordering.

As u dus vertroud is met die situasie, as u die wekker metodies vir 'n halfuur 5 minute instel en dan sonder ontbyt na die bushalte jaag en later in die seep aan die werk kom werkdag, let dan op ons advies. Miskien kan u met hul hulp 'n slegte gewoonte verslaan.

Erken daar is 'n probleem

Dit is 'n baie belangrike stap. Baie mense wat chronies laat is, slaag nie daarin om 'n bestaande probleem op te los nie, omdat hulle eenvoudig nie kan sien wat om op te los nie. 'Dink daaraan, ek was 10 minute laat, wat is fout? Tog drink almal soggens tee.” Hulle drink dit vandag, en môre in die oggend kan 'n klomp dringende sake ophoop, as u deelname nie oorbodig is nie, maar op die oomblik sal u sorgeloos met die bus ry. Besef dat u te laat die mense wat op u vertrou, in die steek laat, 'n uiters negatiewe beeld van uself skep, u afwysend is en nie iets ernstigs vertrou nie. Slegs nadat u besef dat laat u lewe in die wiele ry, kan u dit beveg.

Miskien sê jou liggaam dat jy iets anders moet soek, en nie 'n halfuur vroeër wil opstaan nie.

Verstaan die redes waarom u laat is

Daar is 'n mening dat ons gereeld laat is net waar ons regtig nie wil gaan nie. Daar is gevalle waar vroue elke dag laat was vir die werk, maar nooit - na 'n ontmoeting met vriende, 'n kapper, 'n dokter, ens. Miskien sê jou liggaam vir jou dat jy iets anders moet soek en nie wil opstaan nie. 'n halfuur vroeër. Alhoewel alles soms nie so ingewikkeld is nie, is die punt dikwels slegs in die onvermoë om u eie tyd te organiseer: u sit tot laat in die nag by die rekenaar, u kan niks doen aan die begeerte om hier en nou 'n film te kyk nie (dit doen nie maak nie saak dat die klok al verby middernag is nie), en die volgende dag haal u nie u kop van die kussing af nie. In hierdie geval is dit die moeite werd om die skedule te hersien en te prioritiseer: wat is nou belangriker - twee uur van 'n film of twee uur slaap, en dan 'n sterk oggend met 'n helder kop en betyds aan die werk kom?

Berei die slee in die aand voor

Wel, of ten minste klere, 'n sak en dinge wat u saamneem. As kind was ons geïrriteerd toe ons ouers ons in die aand gedwing het om 'n portefeulje op te pak, maar nou sal hierdie gewoonte nuttig wees - deur 'n romp en 'n bloes op die vooraand van 'n werksdag te stryk, sal u uself red van slaperigheid. in die woonstel op soek na 'n uitrusting vir vandag. Daarbenewens bied baie laatkommers hulself dikwels in 'n onaantreklike lig aan, wat aansoek doen vir werk in verskillende kouse, baadjies wat binne -in gedra word, of nagklere wat onder 'n romp uitkyk. En dit is nie fiksie nie - dit gebeur regtig met diegene wat nie hul eie en ander se tyd waardeer nie.

Nie-stiptelike mense weet eenvoudig nie hoe om die tyd wat nodig is vir 'n spesifieke aktiwiteit, behoorlik te beoordeel nie.

Skat realisties die tyd

Nie-stiptelike mense weet eenvoudig nie hoe om die tyd wat nodig is vir 'n spesifieke aktiwiteit, behoorlik te beoordeel nie. Om een of ander rede dink baie mense dat dit heel moontlik is om binne 2 minute grimering aan te trek, dan binne drie minute ontbyt te eet en onmiddellik die huis te verlaat. Ons tel byna nooit die tyd wat daaraan bestee sal word om ontbyt te maak (of ten minste tee te skink), buiteklere en skoene aan te trek, sleutels te soek nie (dit is altyd verlore op die mees ongeleë oomblik), en as gevolg daarvan bevind ons ons op die straat op ons beste geval 10 minute later as beplan.

Beloon jouself omdat jy stiptelik was

As u net betyds leer om betyds te wees, is dit belangrik om te verstaan dat u pogings nie tevergeefs is nie. Natuurlik sal kollegas en die baas die veranderinge opmerk, maar jy sal net die ironie hoor: 'Ek kyk, die sneeu het geval, en dit is Maria wat betyds aan die werk gekom het.' So 'n opmerking het min te doen met ware lof, wat jou dwing om verder te verbeter en nie halfpad te stop nie. Wees dus u eie sensor: belowe dat u 'n partytjie hou hierdie naweek as u 'n week lank uithou. Wat dit sal wees, is aan jou. Die belangrikste ding is die gevoel dat jy op die regte pad is.